не, расти не будет, с чего? что может - вода застояться, но это ерунда. Моя первостепенная задача: сократить размер желудка до 250гр и не нажираться как было раньше. А если вес пойдет на убыль - это и будет отличный бонусом :)

Согласна!
Желаю тебе завтра увидеть отвесик! Для поднятия настроения

Всем привет :) На весах не была, скорее всего без изменений. А какие могут быть радикальные изменения - не голодаю, вагоны не разгружаю :) Все как всегда
Завтрак: захотелось мне отварного репчатого лука с жареной свининой на майонезе -250гр
На второй завтрак: приготовлю творожную запеканку с курагой, у меня сегодня выходной. В планах уборка, глажка и приготовление жратвы.
На обед: куриное фрикасе "Мяснов"
Кофе, запеканка

Я тебя уже потеряла. Завтра через весы сюда иди. Надо же расставаться с накопленными-наетыми килограммами

надо, обязательно :) буду :)
Сегодня поужинала в половине шестого 70гр гречишными макаронами, впервые кушала, понравились! Их можно без всяких добавок и приправ, прям так.
Еще щас голову сверну принтеру, не печатает, собака, драйвера уже переустанавливала и нифига...молчит гаденыш....Устала его упрашивать...
Постараюсь уже сегодня без еды, только вода...устала топтаться на месте. Мне за неделю надо убрать 1,5-2 кг

Может РД?

не-не-не...мне разгрузочные никак нельзя. Это только спровоцирует обжорство :) я себя знаю...

Тогда с бегом на верх ближайшей многоэтажки. По лестнице. Ножками.

Светуль, привет!
Я тоже не могу РД устраивать, разве что до ужина, а на ужин съедать все что не съела за весь день :)

Всем привет! у меня 1 кило в плюсе, вот такие непонятки сегодня
завтрак: овощная смесь, яичница, селедки захотелось...до кучи набранному литру воды)))) Сельдь "Матиас" производители испортили, перемороженную рыбу с душком заливают маслом и продают, сцуки...А буквально год назад она была образцовой селедочкой!!! Или партия такая попалась.
перекус: кофе, сыр
на обед: куриное фрикасе
На ужин: только животный белок