Блондинка25
конечно, отдыхай, я легко переносу кд...только раздуваюсь чуть)

Блондинка25
Отдыхай! И налаживай питание, а потом может и спорт подтянешь!
Хорошего дня и недели)

Спасибо девочки, я сегодня совершила подвиг встала на 40 минут раньше, успела и позавтракать и на обед себе настругать салатик. Побежала работать, дел по горло.

Блондинка25
Отлично! Молодец!

Блондинка25
ну вот, начало положено , легкого дня!

Меню составила главное не накосячить, решила себе выписать поощрение в виде шопинга в выходные, при условии, что сброшу не менее 500 гр.

Блондинка25
мотивация сильная! тьфу-тьфу чтоб не сглазить!

Шопинг это круто)))) Я так подозреваю, что с моими затратами на диету ближайшие месяцы у меня только ЗЫРИНГ по магазинам Но зато когда постройнеюююююю - новый гардероб к лету однозначно

Вот как всегда вечер на дворе, а я ем что не поподя, может мне к психологу сходить, разнервничаюсь и в отрыв, правда вчера поела меньше чем обычно, ходили с сыном в кино, на ДОМ, классный мультик, ну естественно ребенок попросил поп-корн и сок, а потом еще погуляли по магазинам, присмотрела себе ботиночки без каблучка весенние, и из вещей кое-что, потом сходили в пиццерию съели по кусочку пиццы. Вообщем я себя оштрафовала, и теперь никаких шоколадок по утрам.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Да и у меня тут с мужем резко отношения испортились из-за денег, типа моя диета дорого обходиться, я высказала все что думаю и даже то что не думаю, теперь дома война....
А у сына завтра ДР..... как-то поршивенько сейчас на душе....