Привет, Настюша! да, коридорчик и нагрузки - это жесть, я согласна. Восхищает целеустремлённость людей, их желание всё преодолеть. Ну и, опять же, им назначают вполне сносное питание. Жесткач - потому что нужен максимальный результат за минимальный срок. Шоу есть шоу...

Я абсолютно не переживаю из-за веса. Если бы я строго соблюдала ПП, убивалась бы на тренировках, а вес стоял - тогда да, обидно было бы. А так - хоть не растёт, я и то довольна...


привет, Ленусик! ну да, я уже отписалась выше насчёт веса. Раз стоит, значит всё же кушаю больше, чем нужно для похудения. Единственное, чему я научилась - я ем только когда голодна. С тем, чтобы есть только то, что хочется - проблема. Когда я голодная, я готова съесть что угодно... Стараюсь есть нормальную пищу, без вредностей. Самая большая проблема - остановится, когда утолила первый голод. По привычке, съедаю всё до конца. Ещё и чаем запиваю. Но, т.к. я понимаю, в чём проблема, рано или поздно, я должна с нею справиться!

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Привет, Ленуся! ничего, лучше +3 см и округлая попа, чем -3 см и плоская попа! Главное, жирок скинуть. а мышцы - пусть будут!

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:


Ты, главное, не расстраивайся! Даже и не знаю, что посоветовать... Может, жидкость задерживается? А если на жор пробивает, надо как-то с этим бороться. если не получается бороться, и хрен с ним - родишь, всё сгонишь. Нервы дороже!!! Люби своё пузико, наслаждайся своей беременностью! А остальное - ерунда.

Лелёк
вот в том то и прикол... что сказать что обжираловкой страдаю не... ну яблочки, мандаринки в течении дня... да и воды сейчас меньше пью чем раньше... грешу пока на .... это у нас не очень регулярно ... снова вернулась к овсянке... а то ни чернослив, ни кефир не помогают

Mouse_ntl
Ну вот видишь, значит пей водички побольше!

Лелёк
боюсь... я тогда вообще перееду жить в туалет я ночами как зомби уже...

Mouse_ntl
Пей значит побольше в первой половине дня, до 19 часов.

Лелёк

н хоть пусть вот так, своими усилиями, чем приходить в пусть говорят, объедаясь жирными куриными ножками просить операцию
зато им самая главная и трудная задача вес удержать, а не опять отъесться
ну и правильно, все хорошо в меру, постояли отдохнули, набрались сил и дальше с весом бороться

Гильчонок
Да, это жесть, конечно. Я смотрела эту передачу. Но я не могу осуждать этих людей. Мне вот тоже ещё минимум 14-15 кг надо скинуть, очень прилично. А у меня клин какой-то... Это явно ещё и психологические какие-то причины. Я думаю, людей с такими проблемами прежде всего к психиатру надо отправлять.

Лелёк

ну конечно не можем, просто они у меня вчера за исключением детей не вызвали сострадания, честно, это первый раз такое
мне бы тоже мои последние 10кг добить и спокойно начать жить не зависимо от весов, кушать не боясь что где то привесить но конечно в меру все

Ирка бегает в туалет - рабочий день идет

наверное, это за гранью реальности - всё кушать и не толстеть... У нас на работе есть очень худые девочки, но они реально ничего не едят. Например, одна из них только обедает, т.е. ест 1 раз в сутки. Две другие не едят ничего в течение дня - максимум булочка или шоколадка. И варенец на ужин... Директриса у нас за каждую из двух беременностей набирала по 25 кг, но сейчас держит вес 54-56 при росте около 173-175 см, точно не знаю. Она ест, как птичка. Когда у меня был ДР, она не ела целый день, а за столом съела только штук 5 корнишонов (малюсеньких, см 2-2,5) и кусочек курочки копченой 5х5 см, белое мясо без шкурки и без хлеба. ВСЁ! Ни салатов, ни бутербродов даже не попробовала.


ну и пусть себе идёт! А у тебя беременность идёт!