Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 12:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9930 ]  На страницу Пред.  1 ... 796, 797, 798, 799, 800, 801, 802 ... 993  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 07:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
ленивую ачму

шо це :-) :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
это очень вкусно, оказывается))

я брокколи тоже только так люблю. Главное, не переварить, чтоб на разлезлась, а была еще тугая. Тогда ням
Цитата:
Еще научилась делать ленивую ачму

делись, пжл. Быстро и вкусно - что нам, ленивым, еще нужно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Привет! :pri_vet:-:
Я тоже хочу знать про ленивую ачму :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10851
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

http://www.facebook.com/watch/?ref=sear ... 0%BA%D0%B5

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:-|-:
Елена.Премудрая писал(а):
Открыла для себя новое вкусное блюдо. Такое простое, но мне понравилось. Просто отварила слегка цветную капусту в подсоленной воде.
Сверху свежую сметанку и укропчик. Мммм... А я раньше цветную капусту только в суп добавляла.

Я на Дюкане делала из нее пюре, похоже на картофельное. Отвариваю в молоке, блендером пробиваю, можно добавить для вкуса сухое обезжиренное молоко или яйцо, можно и без них, очень даже неплохой гарнир :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10851
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Таня :-|-:
Да, тоже классно! Хороший гарнир.
Но я молоко не пью, вот засада. На воде не очень вкусно получается...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Да, тоже классно! Хороший гарнир.
Но я молоко не пью, вот засада. На воде не очень вкусно получается...

А молоко почему не пьешь? Там немного нужно, можно даже водой разбавить чисто для вкуса :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 00:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10851
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Просто не люблю) Я и в кашу вместо молока сливочное масло от души добавляю.

У нас третий день жара. Есть соответственно не хочется, вес не растет :ta_n_cor: Легко удерживаю свой вес после марафона.

Впереди праздники, но мы, наверное, в этом году не будем праздновать. В смысле на дачу ни к кому не поедем. Просто в шашлычную заедем, с мужем или с друзьями.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15747
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,684

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Лена, а кофе как пьёшь? Тоже без молока?
Сладкий или нет?
Неужели черный и несладкий?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 22 июн 2020, 00:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10851
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 414

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9930 ]  На страницу Пред.  1 ... 796, 797, 798, 799, 800, 801, 802 ... 993  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, alkur2008, AmazonBot, bap, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, elena-cerr, Елена Тодорова, FeedBurnerBot, GoogleBot, IrinaShXudeet, koshenya2426, Lienna, mah_tom, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tatyanaguba23, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB