Елена.Премудрая: 1600 калорий

светдим

Елена.Премудрая писал(а):

ленивую ачму

шо це

Джой

Елена.Премудрая писал(а):

это очень вкусно, оказывается))

я брокколи тоже только так люблю. Главное, не переварить, чтоб на разлезлась, а была еще тугая. Тогда ням

Цитата:

Еще научилась делать ленивую ачму

делись, пжл. Быстро и вкусно - что нам, ленивым, еще нужно

Amelija Saule

Елена.Премудрая
Привет! :pri_vet:-:

Я тоже хочу знать про ленивую ачму :-):

Елена.Премудрая

http://www.facebook.com/watch/?ref=sear ... 0%BA%D0%B5

tatka42

Елена.Премудрая
:-|-:

Елена.Премудрая писал(а):

Открыла для себя новое вкусное блюдо. Такое простое, но мне понравилось. Просто отварила слегка цветную капусту в подсоленной воде.
Сверху свежую сметанку и укропчик. Мммм... А я раньше цветную капусту только в суп добавляла.

Я на Дюкане делала из нее пюре, похоже на картофельное. Отвариваю в молоке, блендером пробиваю, можно добавить для вкуса сухое обезжиренное молоко или яйцо, можно и без них, очень даже неплохой гарнир :a_g_a:

Елена.Премудрая

Таня

Да, тоже классно! Хороший гарнир.
Но я молоко не пью, вот засада. На воде не очень вкусно получается...

tatka42

Елена.Премудрая писал(а):

Да, тоже классно! Хороший гарнир.
Но я молоко не пью, вот засада. На воде не очень вкусно получается...

А молоко почему не пьешь? Там немного нужно, можно даже водой разбавить чисто для вкуса :a_g_a:

Елена.Премудрая

Просто не люблю) Я и в кашу вместо молока сливочное масло от души добавляю.

У нас третий день жара. Есть соответственно не хочется, вес не растет :ta_n_cor:

Легко удерживаю свой вес после марафона.

Впереди праздники, но мы, наверное, в этом году не будем праздновать. В смысле на дачу ни к кому не поедем. Просто в шашлычную заедем, с мужем или с друзьями.

Elena Prekr.

Елена.Премудрая

Лена, а кофе как пьёшь? Тоже без молока?
Сладкий или нет?
Неужели черный и несладкий?

Елена.Премудрая

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции