tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

с картошкой? в топку

Мясные. Говядина и яйцо

tiagnitania73 писал(а):

сколько жирность?

18%

tiagnitania73 писал(а):

овощей кроме помидор не вижу

На ужин еще огурцы будут, в обед капустный салат

tiagnitania73 писал(а):

и где масла и орехи?

Куда? И так сотня жиров

Вера1959 писал(а):

Это меню за день? Чот голодновато!

Ну почти

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Мясные. Говядина и яйцо

картошку заменяешь кабачком

Сладкира писал(а):

18%

Сладкира писал(а):

На ужин еще огурцы будут, в обед капустный салат

с маслом

Сладкира писал(а):

Куда? И так сотня жиров

у меня было до 140

Добавлено спустя 54 секунды:
а, можно грибы

Сладкира

tiagnitania73
Ой, не огурцы. Грибы у меня жареные на ужин

tiagnitania73 писал(а):

у меня было до 140

Я сейчас окончательно там высчитала 117 ж, 81 б

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

117 ж, 81 б

Юльк, ну нормально
а углей?

Сладкира писал(а):

Ой, не огурцы. Грибы у меня жареные на ужин

вкусноооооо :sluna:

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

Юльк, ну нормально

Это я голодная без тунца :-)

Тунца тиграм не докладывают! :-)

Углей 45

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Углей 45

в чем угли?

Сладкира писал(а):

Тунца тиграм не докладывают!

так докладите, ток в масле, где проблема то? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
ааа, я запеканку делала кабачковую, отвал башки
кабачки, на них помидоры, все кружочками, выложила, посолила, поперчила. Развела яйца, сметану, горчицу, залила кабачки и сверху сыр и в духовку

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

кабачки, на них помидоры, все кружочками, выложила, посолила, поперчила. Развела яйца, сметану, горчицу, залила кабачки и сверху сыр и в духовку

А ты угли из кабачков и томатов учитываешь?

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

так докладите, ток в масле, где проблема то?

Белки за сотню уйдут.
Ладно, поиграю еще с менюхами, посмотрим.

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Белки за сотню уйдут.
Ладно, поиграю еще с менюхами, посмотрим.

ну так и жиры тоже пойдут, я ток не пойму где 45 углей?

Вера1959 писал(а):

А ты угли из кабачков и томатов учитываешь?

нет

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

А ты угли из кабачков и томатов учитываешь?

нет

Вооот, а мы учитываем. Там из супа, помидор, салат, грибы все по чуть чуть и сложилось

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции