Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Юлия Пик

Oxanka 1 писал(а):

И как на это влияет тренировка?

Тренировка снижает давление.
На начальном этапе лечения гипертонической болезни именно рекомендуют снизить вес и повысить активность.
Правда я не знаю как к тебе это привязать. У тебя с активностью перебор. :nez-nayu:

tiagnitania73

Юлия Пик
Снижает ходьба, в спокойном теме, а не силовые

Oxanka 1

Ай ай ай, какие вы злые. ))

У нас следующую неделю отпускной объявили, буду работу разгребать, а то столько документов скопилось, и отчеты. Тем более, что это отрабатывать после карантина за счет отпуска. У сына экзамены отменили, но что и как дальше, не ясно. Как тут голове не болеть...

Юлия Пик :du_ma_et:

. вопрос в том, что обычно у меня давление наоборот низкое, и в карточке я записана ,как гипотоник. То ли что-то пошло не так, то ли...а фиг его знает что еще. Врача не спросишь. Может это такая реакция на стресс, который сейчас везде и всюду.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
светдим банки? А в чем их помощь?

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

Снижает ходьба, в спокойном теме, а не силовые

Ошибаешься. Любая двигательная активность.

Oxanka 1 писал(а):

обычно у меня давление наоборот низкое

Вероятно это обычно уже в прошлом.
У меня тоже было низкое. Но увы, теперь норовит повыситься.
Гипотоники от гипертонии не застрахованы.

Oxanka 1 писал(а):

Может это такая реакция на стресс

При стрессе давление повышается. Но это именно при испуге, кратковременно. Успокаиваешься, должно нормализоваться.
Иначе это все равно гипертония.

светдим

Oxanka 1
Баночный массаж :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Юзала Час :sh_ok:

и ручкам ьоеня :-)

и вся горю и пахну кокосом :cool_cool:

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

сына экзамены отменили, но что и как дальше, не ясно. Как тут голове не болеть.

Томер будет из дома сдавать, один точно, второй пока не знаю

Юлия Пик писал(а):

Ошибаешься. Любая двигательная активность.

При действительно интенсивных анаэробных (силовых) упражнениях кровяное давление может принимать поистине астрономические значения. Например, ученые измерили, что у бодибилдера, выполнявшего жим ногами, давление в плечевой артерии составило целых 480/350.
Силовые, как бы не сильно двигательная

Oxanka 1

Ну я сейчас в постоянном испуге. ((

Таак, я так понимаю, что летом отпуска вообще не будет, ну ну.

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

При действительно интенсивных анаэробных (силовых) упражнениях кровяное давление может принимать поистине астрономические значения.

Ну и что? Как будто я не знаю.
Снижается оно после, иногда на сутки хватает.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Ну я сейчас в постоянном испуге. ((

А чего боишься?

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции