Тренировка снижает давление.
На начальном этапе лечения гипертонической болезни именно рекомендуют снизить вес и повысить активность.
Правда я не знаю как к тебе это привязать. У тебя с активностью перебор.

Юлия Пик
Снижает ходьба, в спокойном теме, а не силовые

Ай ай ай, какие вы злые. ))

У нас следующую неделю отпускной объявили, буду работу разгребать, а то столько документов скопилось, и отчеты. Тем более, что это отрабатывать после карантина за счет отпуска. У сына экзамены отменили, но что и как дальше, не ясно. Как тут голове не болеть...


Юлия Пик . вопрос в том, что обычно у меня давление наоборот низкое, и в карточке я записана ,как гипотоник. То ли что-то пошло не так, то ли...а фиг его знает что еще. Врача не спросишь. Может это такая реакция на стресс, который сейчас везде и всюду.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
светдим банки? А в чем их помощь?

Ошибаешься. Любая двигательная активность.

Вероятно это обычно уже в прошлом.
У меня тоже было низкое. Но увы, теперь норовит повыситься.
Гипотоники от гипертонии не застрахованы.

При стрессе давление повышается. Но это именно при испуге, кратковременно. Успокаиваешься, должно нормализоваться.
Иначе это все равно гипертония.

Oxanka 1
Баночный массаж

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Юзала Час и ручкам ьоеня и вся горю и пахну кокосом

Томер будет из дома сдавать, один точно, второй пока не знаю

При действительно интенсивных анаэробных (силовых) упражнениях кровяное давление может принимать поистине астрономические значения. Например, ученые измерили, что у бодибилдера, выполнявшего жим ногами, давление в плечевой артерии составило целых 480/350.
Силовые, как бы не сильно двигательная

Ну я сейчас в постоянном испуге. ((

Таак, я так понимаю, что летом отпуска вообще не будет, ну ну.

Ну и что? Как будто я не знаю.
Снижается оно после, иногда на сутки хватает.

А чего боишься?