tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

tiagnitania73

Oxanka 1
я может рис и люблю, не помню уже :-)

Margo_M

Я наверно тоже рис люблю...тока варить не умею...или рис весь гавно((( Раз в год делаю запеканку рисовую с копченым сыром - вкусноооооооооооо!!!

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

тока варить не умею..

а что его там варить? :sh_ok:

Margo_M

tiagnitania73
Либо сырой, либо в кашу))))))))))))))) :ny_tik:

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

лет двести не ела рис :-)

Я сама не помню, когда ела его последний раз)))

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Либо сырой, либо в кашу)))))))))))))))

что бы не было в кашу, его надо обжарить немного

Вера1959 писал(а):

Я сама не помню, когда ела его последний раз)))

тебе точно кето подойдет :-)

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

тебе точно кето подойдет :-)

Тань, не решусь я никак на кето) А овощи-фрукты кто будет есть за меня?)))

tiagnitania73

Вера1959
Вер, ну говорили же овощи можно, фрукты ограниченно тоже, и щадящее кето, не помню как умно называется, там 50 углей есть, белки ток снизь, а жиры добавь

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

белки ток снизь, а жиры добавь

Я тут прикидывала менюхи, у меня если жиры поднимать, то и белки взлетают :du_ma_et:

У меня ,кстати, на фоне жора, почти кето получилось 50 углей, 100 жиров :hi_hi_hi:

И калорийность сразу взлетела. Правда, я один фиг весь день голодная -(( Такое конечно больше 2 дней я не вынесу.

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

там 50 углей есть

один персик маленький инжирный уже 12 углей(((( как жить то?

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции