Вес на месте. Вчера нашла классный рецепт тонкого лаваша. Оформлю в компе, напишу сюда.

С утра хочу ещё проверить действие упражнений от изжоги. Специально выпила кофе с сахаром, а не с сахзамом, чтобы изжога появилась, её нет. Ем теперь мятный леденец (угостили, не покупала). Если появится, потом напишу, действуют ли упражнения снова.

Всякой фигнёй занимаешься)))

Вот не знала, что есть упражнения такие!
Здорово, если помогает!

Про них Агапкин ещё в 2018 г говорил) И ещё какой-то доктор тоже рассказывал про эти упражнения, уже не помню кто именно)))

Добавлено спустя 42 секунды:

Экспериментатор)))

Точно!

Ага, люблю всё новенькое. Да, вы уже, наверное, это поняли.

Но упражнения не получилось проверить. Не знаю, то ли Омепразол подействовал, который я ещё до упражнений вчера выпила, то ли упражнения. Но изжоги у меня сегодня нет. Я и сахар несколько раз употребляла, и повидла немного, и солёные огурцы - всё без толку. А крайние дни было так - капелюху сахара съем и сразу изводит желудок, бегу соду пить. А тут - как специально. Слава Богу, конечно. Но хотелось бы знать от чего конкретно...

Наелась вчера солёных огурцов. А потом воды обпилась. Сегодня привес 400 грамм. Вода не вышла.

Изжога так и не появилась, хотя Омепразол больше не пила. Проверить действие упражнений не смогла. Когда смогу - отпишусь.

Девочки, заметила, что я стала радоваться новому дню. ПРОСТО - НОВОМУ ДНЮ, что он наступил!

ПРавильно!!