Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 20:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 795 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 792, 793, 794, 795, 796, 797, 798 ... 879  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Olga-Volga
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 23:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ЕНКА
оооо, какая прелесть!
flowers000
а зачем расхачивать? Можно же минимизировать жир и есть.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 23:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
flowers000
а зачем расхачивать? Можно же минимизировать жир и есть.

креветок у меня нет, но есть некоторые задумки :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
С утра часть привеса ушла -400. Вес 53,9кг. Но лицо страшно отекшее, даже мешки под глазами. По результатам недели вышло +200г. Скорей бы отеки сошли. Думаю вес бы кг 53 бы точно был уже. Шагов вчера 6456. Специально норму нашагивала. На улице холодина - так что гулять не пойдем. Скорей бы уже потеплело для прогулок
Сегодня по плану низкоуглеводный день, но буду готовить роллы (первый раз), так что низкоуглеводный не получится. Но в калорийность вписать планирую :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Olga-Volga
flowers000
надо бы такие дома делать, хоть изредка - вкусно так :e-d-a: да и можно панировку сделать более ППшно

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Роллы готовы.
Для семьи:
Изображение

Для себя. Свою порцию посчитала. 236 г. 302ккал БЖУ 13/9.4/41:
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dajverwa
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 13:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
как здорово и аппетитно!
я пока только потренироваться успела) муж тоже на тренировке :-)
сделала начинку для пирожков... сейчас морально готовлюсь к тесту, у меня никогда не выходит(

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Harmoni
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2021
Сообщения: 490
Откуда: Днепр, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
ЕНКА
Обожаю суши :sluna:. У меня начинка никогда так по центру не получается :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Спасибо, девочки. Я же первый раз готовила. Решила что нужно больше огурца и рыбы. А так очень вкусно

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня фоточки твои вообще не грузятся почему-то :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Cattleya labiata
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 21:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2330
Изображений: 90
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,170

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Роллы готовы.
Для семьи:



Для себя. Свою порцию посчитала. 236 г. 302ккал БЖУ 13/9.4/41:


Я тоже фоток не вижу

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
ЕНКА писал(а):
но буду готовить роллы (первый раз)

Мы тоже с ребенком готовили давно роллы, нори еще осталась, надо бы второй раз сделать, все никак руки не дойдут, мне это сложнее, чем привычную иду приготовить :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 795 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 792, 793, 794, 795, 796, 797, 798 ... 879  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Alise_Tr, AmazonBot, Анжелика Юрьевна, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, erida, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, KatiaB, lullaby, Marina_TV, MetaExternalAgentBot, Nikol_, olchik-a, Rarita, realkea, Severyanochka, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Королева мечей, Коля Бобр

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB