Sea Salt: Буду стройной всегда!

Sea Salt

Всем привет! :-|-:

Наконец-то вижу на весах 73... :hi_hi_hi:

светдим писал(а):

и чего пропала

Как чего? Исчезаю ведь потихоньку. ::yaz-yk:

Kate_Kos писал(а):

Что кушаем???

Только мясо, никакого разнообразия. Но мне и не хочется. :-):

Зато в супермаркет так просто ходить стало. Раньше гуляла там по 20 минут минимум, а теперь зашла и вышла моментально. :-)

Kate_Kos

Ты на белке сидишь???

светдим

Sea Salt писал(а):

Только мя

мясоед

Sea Salt

Kate_Kos писал(а):

Ты на белке сидишь???

Это диета хищника. Я уже писала об этом.
Вот такое питание:

Вложение:

37695171_532197633864454_3723653271726850048_n.jpg [ 64.36 Кб | Просмотров: 488 ]

светдим

как скучнооооооооо :ny_tik:

Kate_Kos

Ого так один белок((( я на таком худею моментально! Но меня напужали, что так кушать нельзя!!!

Sea Salt

светдим писал(а):

как скучнооооооооо

Если скучно, то можно немножко алкоголя. :)-(:

А на самом деле мне не скучно. В этом питании как раз то, что я люблю. И еще мы обязательно раз в месяц ходим в ресторан, где ни в чем себе не отказываем. :mi_ga_et:

Потом целую неделю привес сбрасываем вместе с мужем. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

Kate_Kos писал(а):

Ого так один белок((( я на таком худею моментально! Но меня напужали, что так кушать нельзя!!!

Нет, не один белок. Это диета больше жировая. Мясо должно быть обязательно жирным.
По белку, он вреден только, когда превышает норму, а это случается, когда мы употребляем белковые обезжиренные продукты.
Я свой дневной белок посчитала, у меня и до нормы то не всегда доходит... Какой уж тут вред? :du_ma_et:

Kate_Kos

Может надо и себе :men:

Sea Salt

Kate_Kos писал(а):

Может надо и себе

Так я посмотрела, у тебя и так питание правильное. И вес пошел вниз. Говорят, что пока все идет хорошо, то лучше ничего не менять. :a_g_a:

светдим

Sea Salt писал(а):

Если скучно, то можно немножко алкоголя.

не..мне лучше овощей :-)

или шоколадку :hi_hi_hi:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции