А я сантиметр во время ремонта куда-то прибрала и найти не могу,прийдётся новый покупать

Ого как интересно!
Мне и близкие ,родные говорили хватит худеть,но мне кажется они говорили,так как думали я несчастна... Не ем вкусностей и вечно как-то жалели что-ли. Тяжело давалось общение в это время. Было много каких то замечаний, возможно сейчас меня это частично стопорит от сброса веса. Конечно это отмазки))

Dajverwa
Не думаю, что такие слова говорят из зависти. Сейчас часто показывают людей, не сумевших вовремя остановиться, дохудевшихся до анорексии и дистрофии. Такое состояние хуже, чем пара-другая лишних кг. Вот близкие и волнуются.

Сегодня утром на весах была расплата за поедание рыбы, в том числе и соленой пару дней, ну и наверное от тренировки в понедельник привес +300 г. Вес 53,7 кг
Шагов 7154, по калорийности норма. По плану сегодня тренировочка

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Леди2021
думаю мне анорексия не грозит - уж очень я покушать люблю

Ну нормально,покачает сейчас туда-сюда и на 52 пойдет вес

Стройн@яЯ
ага. так и качает, но снижается

-200. Вес 53,5. Весь привес не слился. Сегодня низкоуглеводный денек , а я с утра почти начала готовить кашу.
Вчера на тренировке ударно позанималась 2:10-712ккал. А после тренировки муж забирал и привез мне шримп ролл. В результате по калориям превысила на 193. Но поела конечно вкусно Шагов 11253

ЕНКА
Поздравляю. Ещё чуть-чуть и покажется 52 .
Тоже люблю суши, но решила пока отказаться, пока первой цели не достигну

ЕНКА
С отвесом!
2 часа тренировки! А сколько по времени ты уже в зале занимаешься?

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Harmoni
О, суши я готова есть каждый день на завтрак, обед и ужин, особенно домашние. Но, там соли слишком много, плюс соевый соус, имбирь. Тоже пришлось отказаться, пока не буду весить хотя бы 63кг.

Ух ты ж,шримп ролл поела и отвес получила,это нереально круто!