Holiday: новая история с 327 страницы!

Holiday

Худей-ка писал(а):

Stasy1984 писал(а):

Привет.
Здорово, вот теперь ты знаешь свой организм. У меня вчера тоже перебор по калориям. а все равно отвес.

Ты ж спортсменка, а мы с сестрой - параолимпийки!

Оль, убрать что ли тетку? Если раздражает?
Может я тоже своей методикой воспользуюсь - она мне больше на работе подходит, в смысле - потом считать.
Да и один эксцесс с подсчетами был - может совпадение. Что как считать - так и жрать начала.
Про небыдло читать еще буду - складесь примудростей.

Знаешь, когда считаешь потом, меньше нервозности. Когда я считаю все в процессе, мне все время кажется, что мне недодали и я голодная.
Какую тетку, не пойму, я не все картинки на работе вижу

DELETED14

Holiday писал(а):

Знаешь, когда считаешь потом, меньше нервозности. Когда я считаю все в процессе, мне все время кажется, что мне недодали и я голодная.
Какую тетку, не пойму, я не все картинки на работе вижу

Да, я поняла. У меня нервозность возникла, что я слишком дофига ем. Тетка в белом, мотивационная.

Holiday

Худей-ка писал(а):

Holiday писал(а):

Знаешь, когда считаешь потом, меньше нервозности. Когда я считаю все в процессе, мне все время кажется, что мне недодали и я голодная.
Какую тетку, не пойму, я не все картинки на работе вижу

Да, я поняла. У меня нервозность возникла, что я слишком дофига ем. Тетка в белом, мотивационная.

А, да пусть висит, не мешает:) Нервозность, что ты до фига ешь, подсчетом калорий день в день не убирается. Напротив, усугубляется. Считай на следующий.

DELETED14

Holiday писал(а):

Худей-ка писал(а):

Holiday писал(а):

Да, я поняла. У меня нервозность возникла, что я слишком дофига ем. Тетка в белом, мотивационная.

А, да пусть висит, не мешает:) Нервозность, что ты до фига ешь, подсчетом калорий день в день не убирается. Напротив, усугубляется. Считай на следующий.

Да, от подсчетов возникла. Попробую на следующий.

Holiday

А у меня после каждого зажора возникает паника, что все, ни фига у меня не получится, будет откат назад и опять я окажусь в своих 72 а то и больше.

Holiday

Вот сижу на работе, а все мысли только о еде. Как будто это действительно единственная радость в жизни. Так я сильно "люблю" свою работу.

Holiday

И чего я удивляюсь? У меня же КД на днях пойдут... Вот я и отекаю, и жрать хочу.

DELETED14

Holiday писал(а):

А у меня после каждого зажора возникает паника, что все, ни фига у меня не получится, будет откат назад и опять я окажусь в своих 72 а то и больше.

Ты ж понимаешь, что срыв чреват максимум остановкой веса. Ну, в глобальных масштабах, а вот паника - чем угодно.
Работу мало кто, прям ах как любит!
Мой опыт прошлого года подсказывает, что не самую белую полосу надо, сгруппировавшись, пережить, по возможности, без потерь. В нашем случае - без привесов.

Holiday

Худей-ка писал(а):

Ты ж понимаешь, что срыв чреват максимум остановкой веса.

Нет, я имею в виду глобальный срыв. Когда начинаешь жрать-жрать - не один день, а вообще. Ну как с сигаретами. Одну покурила - это я не сорвалась, это я просто покурила одну сигарету. И даже если прокурила сутки - тоже не срыв. Срыв - это когда обнаруживаешь, что опять куришь по пачке в день и не знаешь, как бросить.

DELETED14

До жру по тортику в день и не знаю, как бросить - не дойдет. И вообще, ночь пройдет спокойно.

Правила форума

Holiday: новая история с 327 страницы!

Кто сейчас на конференции