точно! просто сейчас темп жизни у всех бешенный, проще купить что-то готовое и дома подогреть, чем приготовить как нам мамы-бабушки готовили - первое, второе и третье
вот и выходит - едим многокалорийную, неполезную еду, чтоб быстрее насытиться и почти забыли, что такое воскресный обед, или нормальный завтрак

так это надо с детства воспитывать [/quote]
согласна!

да! и я о том же
так написано, что кажется ты от 160-ти начала худеть
я поправляюсь от переедания и знаю, что сама виновата, но чтоб прям себя ненавидеть

=---------------

а я опомниваюсь всегда в районе 74-76

innushkaa
проблема раньше началась
после войны проблема накормить была, поэтому наши бабушки как нас видят, так скорее кормят
у мам тот же рефлекс выработался и вот они пищевые привычки
а как после падения СССР граница открылась, так начали сюда завозить и пробовать все подряд, включая фаст-фуд

так что нет культуры пищевой плюс скорость жизни все быстрее - вот люди и жиреют, даже не толстеют, а именно жиреют
и дети тоже, как стала себя в форму приводить, стала внимание обращать сколько с пузом людей любого возраста и пола ужас

Добавлено спустя 55 секунд:

ага

а я и сейчас, если питаюсь 1-2-3-м и по часам (это в санаториях обычно бывает) - хорошо худею... просто организм приходит к своему нормальному состоянию (еда поступает регулярно - не нужно запасаться на потом) да и при хорошем питании минимальный риск переесть никогда не голоден, вот и ешь сколько надо, а не сколько влезет

=-----------------

ничего ужасного не вижу в полноценном обеде из 1-2-3, если порции нормальные, а не от пуза

Альена
да... толстые дети сейчас не редкость... всё родители виноваты - раньше у нас конфеты были только по праздникам, а сейчас каждый день. да и готовить ленятся, опять же - пиццы готовые, колбасы (вместо котлет. или гуляша), хлеб белый...а сколько всякой гадлсти в виде чипсов, сухариков и т.д.

Добавлено спустя 26 секунд:

полностью согласная