А интересная мыслишка однако

Настёныш85
Настюха, спасибо за поддержку. Да я даже не то что что-то "выдерживаю", я же сахарный наркоман), у меня не трясутся руки перед холодильником, просто я думаю по принципу "от добра добра не ищут": раз при моей выбранном питании вес уходит, надо ли туда что-то добавлять/менять? Вдруг остановится? Или еще хуже - вверх полезет?
А так - уходит по-немногу, да и уходит...

Но, в целом, ты права, наверное съем я его медленно-медленно)), получу удовольствие от него и от того, что я такая вся дисциплинированная, запишу в марафоне -1 и забуду еще на месяц))

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
isupa
в этом состоянии можно дверь прогрысть), какие там еще "не пускай"

С праздником Юль!


И с отвесиком!

Natashaaa
спасибки, Натусь!

мотивашка

julia_l99
Юлечка, доброе утро!
Поздравляю с отвесиком!
Вы о пироженках заговорили? А я себе пирог с вишней пеку на кефире часто. Он у меня по калорикам всего-то 200 получается. Много вишни и сверху йогуртом обезжиренным помазан.
Ничего так проскакивает - нигде не задерживается.

raindance
привет, Катюш. Да больше говорили... Меня совесть терзала(, ничего особенного, и впечатлений то пшик один((. Без сладкого мне тоже неплохо, а завтрак оказался калорийным, но совсем не сытным

julia_l99
ну да, эти быстрые углеводы мгновенно пролетают желудок (если он пуст). Перевариваются-то они в кишечнике.
И через час снова хочется кушать. А чем ты завтракала?

Юля
Доброе Утро (или день уже)!
С днем Великой Победы тебя и твоих Близких!
С Фронтовыми -100 гр. .

Если уж чего-то сильно хочется, лучше это скушать, немножко и медленно. Во-первых сегодня праздник, можно и побаловать себя, во-вторых, как мне кажется, если ты съела маленькую пироженку, и остановилась на этом, на этом, это более высокая и значимая победа над собой, чем не видеть ее совсем.

Мы все с тобой!

raindance
так вот так и завтракала: пирожное "Трубочка с белковым кремом" 70г +кофе с молоком . Вчера купила на утро, думала устроить себе контролированное поедание сладостей), вот и устроила

Манул-23
спасибо за поздравления! и спасибо за поддержку! Теперь я точно знаю, что отсутствие пирожного для меня не критично и больше я пока точно не хочу((