Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 21:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Оксаночка, умничка, с отвесиком тебя! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: По поводу фоток-слов нет! :sh_ok: Разница не просто огромная, а такое ощущение, что это два разных человека! МОЛОДЧИНКА! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: ;;-))) ;;-))) Так держать! И юбочку выше колен ты оденешь, даже не сомневайся! :mi_ga_et:
По поводу похода к маме: как только лишний кусочек в рот запросится, вспоминай весы, которые тебя сегодня порадовали :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 14:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Plusha писал(а):
ты умница! Красавица! Так держать!!!

спасибочки!!!! :in_love:
Кофеин писал(а):
ох уж эти мамины вкусняшки

эээхх... :-)

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
Масюша писал(а):
с отвесиком тебя!

спасибо, моя хорошая!
Масюша писал(а):
такое ощущение, что это два разных человека! МОЛОДЧИНКА!

да? эт хорошо!!! ну там же и прически разные и цвет волос.
а вообще гляжу на себя, на ту, бывшую и думаю - " бедненькая, как же ты жила и такую тяжесть на ноге 36 размера носила?" прям жуть берет. до чего я себя раскормила тогда...
Масюша писал(а):
И юбочку выше колен ты оденешь, даже не сомневайся!

я вот вроде и не сомневаюсь, но как то прям не верится :-) :-) :-)
Масюша писал(а):
как только лишний кусочек в рот запросится, вспоминай весы, которые тебя сегодня порадовали

мало того, я еще и кухонные весы с собой беру. и плевать, что мамка у виска покрутит и решит, что у меня "кукушка" едет. не хочу больше искушению поддаваться, я ж юбочку выше колен хочу!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 17:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Привет, Оксаночка!
Я Оксаночка писал(а):
я еще и кухонные весы с собой беру

А я тоже с собой на пикник весы брала, зато ничего лишнего не заточила и совесть не мучала. А то, что у меня кукушка улетела, мои друзья и так знают :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 21:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
привет,Аленушка! :-|-:
Масюша писал(а):
А я тоже с собой на пикник весы брала

:-) :co_ol:
а я вчера оооочень мало скушала. зато вина переборщила чуть. :smu:sche_nie:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 07:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Я Оксаночка
:pri_vet:-: привет!
А я уже без весов "на глаз" научилась определять вес :-) и калорийность некоторых блюд запоминаю :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 13:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Кофеин
приветик! :-|-:
Кофеин писал(а):
А я уже без весов "на глаз" научилась определять вес

я вот все ни как. все кажется, что слишком много.
Кофеин писал(а):
калорийность некоторых блюд запоминаю

:co_ol:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 13:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Я Оксаночка писал(а):
я вот все ни как. все кажется, что слишком много.
это просто! Правда первое время придется повозиться. Берешь весы, отмеряешь 100 грамм колбасы (например), но лучше мяса. Берешь свою ладонь, и сравниваешь с ней...сколько примерно пальцев толщиной этот кусочек или по длине пальцев. :ps_ih: Плюс-минус 10 грамм в итоге не страшно.
Ну я так делаю :-) Может странно конечно, но реально упрощает жизнь особенно в гостях.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Пробовала с тарелкой такие замеры делать, но везде тарелки разные, я запуталась :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, моя хорошая! :-|-:
Смотрю, ты время зря не теряла в моё отсутствие. :cool_cool:
Я Оксаночка писал(а):
ДЕВОЧКИ!!!!!
У МЕНЯ РАДОСТЬ! Я СЕГОДНЯ НЕОЖИДАННО СТАЛА ЛЕГЧЕ И ТЕПЕРЬ Я В НОРМАЛЬНОМ ВЕСЕ!!!!!!

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :ya_hoo_oo:
Большую работу над собой провела! Молодчина! Так держать!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 14:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Кофеин писал(а):
Берешь свою ладонь, и сравниваешь с ней.

:co_ol: а к стати идея не плоха! спасибо. почему то как то не додумывалась.
madonna
приветище!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 12:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
после похода к маме и после празднования 1,5 года сынульке вес немного пордскочил. но я думаю из-за соленностей. на сегодняшний день ползет вниз. теперь до 12 июня(др у мамы) ни какого пива, вина и тому подобного, и нужно максимално скинуть вес, иначе мамино др чревато привесами. :-) :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, BingBot, CCBot, ClaudeBot, CruelLioness, Eleanorat, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, Svetik098, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB