Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 18:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Оксаночка, умничка, с отвесиком тебя! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: По поводу фоток-слов нет! :sh_ok: Разница не просто огромная, а такое ощущение, что это два разных человека! МОЛОДЧИНКА! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: ;;-))) ;;-))) Так держать! И юбочку выше колен ты оденешь, даже не сомневайся! :mi_ga_et:
По поводу похода к маме: как только лишний кусочек в рот запросится, вспоминай весы, которые тебя сегодня порадовали :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 09 май 2012, 14:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Plusha писал(а):
ты умница! Красавица! Так держать!!!

спасибочки!!!! :in_love:
Кофеин писал(а):
ох уж эти мамины вкусняшки

эээхх... :-)

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
Масюша писал(а):
с отвесиком тебя!

спасибо, моя хорошая!
Масюша писал(а):
такое ощущение, что это два разных человека! МОЛОДЧИНКА!

да? эт хорошо!!! ну там же и прически разные и цвет волос.
а вообще гляжу на себя, на ту, бывшую и думаю - " бедненькая, как же ты жила и такую тяжесть на ноге 36 размера носила?" прям жуть берет. до чего я себя раскормила тогда...
Масюша писал(а):
И юбочку выше колен ты оденешь, даже не сомневайся!

я вот вроде и не сомневаюсь, но как то прям не верится :-) :-) :-)
Масюша писал(а):
как только лишний кусочек в рот запросится, вспоминай весы, которые тебя сегодня порадовали

мало того, я еще и кухонные весы с собой беру. и плевать, что мамка у виска покрутит и решит, что у меня "кукушка" едет. не хочу больше искушению поддаваться, я ж юбочку выше колен хочу!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 17:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Привет, Оксаночка!
Я Оксаночка писал(а):
я еще и кухонные весы с собой беру

А я тоже с собой на пикник весы брала, зато ничего лишнего не заточила и совесть не мучала. А то, что у меня кукушка улетела, мои друзья и так знают :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 10 май 2012, 21:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
привет,Аленушка! :-|-:
Масюша писал(а):
А я тоже с собой на пикник весы брала

:-) :co_ol:
а я вчера оооочень мало скушала. зато вина переборщила чуть. :smu:sche_nie:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 07:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Я Оксаночка
:pri_vet:-: привет!
А я уже без весов "на глаз" научилась определять вес :-) и калорийность некоторых блюд запоминаю :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 13:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Кофеин
приветик! :-|-:
Кофеин писал(а):
А я уже без весов "на глаз" научилась определять вес

я вот все ни как. все кажется, что слишком много.
Кофеин писал(а):
калорийность некоторых блюд запоминаю

:co_ol:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 13:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Я Оксаночка писал(а):
я вот все ни как. все кажется, что слишком много.
это просто! Правда первое время придется повозиться. Берешь весы, отмеряешь 100 грамм колбасы (например), но лучше мяса. Берешь свою ладонь, и сравниваешь с ней...сколько примерно пальцев толщиной этот кусочек или по длине пальцев. :ps_ih: Плюс-минус 10 грамм в итоге не страшно.
Ну я так делаю :-) Может странно конечно, но реально упрощает жизнь особенно в гостях.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Пробовала с тарелкой такие замеры делать, но везде тарелки разные, я запуталась :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, моя хорошая! :-|-:
Смотрю, ты время зря не теряла в моё отсутствие. :cool_cool:
Я Оксаночка писал(а):
ДЕВОЧКИ!!!!!
У МЕНЯ РАДОСТЬ! Я СЕГОДНЯ НЕОЖИДАННО СТАЛА ЛЕГЧЕ И ТЕПЕРЬ Я В НОРМАЛЬНОМ ВЕСЕ!!!!!!

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :ya_hoo_oo:
Большую работу над собой провела! Молодчина! Так держать!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 11 май 2012, 14:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Кофеин писал(а):
Берешь свою ладонь, и сравниваешь с ней.

:co_ol: а к стати идея не плоха! спасибо. почему то как то не додумывалась.
madonna
приветище!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Оксаночка: мечта или реальность.
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 12:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
после похода к маме и после празднования 1,5 года сынульке вес немного пордскочил. но я думаю из-за соленностей. на сегодняшний день ползет вниз. теперь до 12 июня(др у мамы) ни какого пива, вина и тому подобного, и нужно максимално скинуть вес, иначе мамино др чревато привесами. :-) :-)

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, hiusmolnia, makara, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yfnfkmz, Вера1959, Лилиана1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB