Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 июн 2026, 02:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 793 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: с любовью к себе
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2041
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 677

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем, спасибо что поделились страхами, приятно понимать что не одна такая)))
Два дня ничо не делала, все не по плану у меня. Позавчера вернулась с дачи и весь день спала. Прям 6 раз за день ложилась спать. И потом в 11 вечера меня снова срубило, потом я проснулась в 4 утра, ко мне пришли кошки, мурлыкали, бодались, топтались по мне. Уснула к 6 утра и проспала еще 2 часа.
Полдня смотрела сериал, чувствовала себя практически счастливой)
Вес трехзначный... ну, я понимаю что после таких физупражнений под солнцем на 30-градусной жаре и отеки будут и все такое, но обидненько.
Девы. У меня какой-то временный прогресс. Временный - тк не знаю надолго ли. Я перестала бояться отсутствия еды. Я приехала на дачу, с собой 2 творожка 0%, банка сметаны и курогрудь. Рис есть и макароны (сухие). Я смотрю в холодильник и не испытываю паники на тему "жрать нечего, я умру". Я перестала ловить паничку на тему отсутствия еды, мне не надо выпадающий холодильник. Пусть закрепится!
Ещё надо продолжать учиться готовить, я что-то расслабилась. Часто ходишь по иагазину с внутренним запросом на "вкусненькое", и не можешь выбрать ничего.
Мучила Алису на тему "что можно сделать для себя в своих условиях". Оказалось, я уже все предложенное делаю))
Тюльпаны все оставила, кинула другу, он сказал не париться, поможет закопать. Если мы не разбежимся до октября :ps_ih: :-)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: с любовью к себе
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2041
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 677

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня снесли одну из моих облепих. Она упала на соседский забор (или забор на нее). Сосед пилил, сначала моей пилой, потом сходил за своей, полноразмерной. Я перетаскала кучу древесины, заодно немного покосила и немного покопала. Трижды прогонял сильный дождь, всегда очень по-джентельменски, предупреждая резким раскатом грома)) Я всякмй раз успевала метнуться в дом чтобы убрать электроинструмент)) Лежу сейчас, трясусь от усталости) Отпуск - класс))) Жду работу чтобы отдохнуть))

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Сосед на мою территорию пролазил под забором))) я комментировала что считала что это лаз для кошек, а оказалось для соседей)) он - да ну ещё столько обходить)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: с любовью к себе
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32514
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,251

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
А в городе, можно сказать, дождя не было. Пару раз покапал слегка, хотя тучи были большие и темные. Мы были без зонтов, что-то надоело их таскать каждый день! Но повезло и нас даже не намочило нисколько)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 793 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, георгий маму, TrendictionBot, YandexBot, znakov1, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB