Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 09:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ага вот и я думаю....но выхода нет я ЭТО сьела

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:sh_ok: биточки.. 85 ккал... наверняка соя сплошная.. :-( но когда выбора нет стоит ли заморачиваться )

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
бля я даже не пойму из чего они во проблема то пииипец!!! ем и непонимаю :-) :-) :-) но это неможет быть всего 85 ккал все таки что делать остаток дня?????

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:19 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Екатерина Андреевна писал(а):
да и бледность зимнюю долой

да, что-то я тоже как-то всё хочу... и думаю, что таки надо
в конце концов на солнце же мы ходим, и ничего. Разницы никакой. Если без фанатизма.
Кожу подсушивает слегка, правда, но при хорошем уходе думаю можно всё решить.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 18:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
На самом деле много читала по этому поводу и хочу вот что сказать это писали независимые от индустрии красоты люди врачи по моему что на солнце открытом мы получаем больше негативных воздействий на кожу! Но везде нужна норма!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 18:19 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик,Катюша! Я тоже на этот сайт зашла чисто случайно, так посмотреть. Но прочитав статейки и форум участников решила. что хватит" начинать худеть", уже нужно было давно этим заняться. Тоже хочу к лету помолодеть так кило на 28. Собираюсь к морю, а как же я буду загорать с такой фигурой, вот набралась сил и силы воли и с 14.02 начинаю. Давай вместе, может у нас и всё получится. :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2012, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! С днем святого Валентина!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 09:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
madlen40 писал(а):
Приветик,Катюша! Я тоже на этот сайт зашла чисто случайно, так посмотреть. Но прочитав статейки и форум участников решила. что хватит" начинать худеть", уже нужно было давно этим заняться. Тоже хочу к лету помолодеть так кило на 28. Собираюсь к морю, а как же я буду загорать с такой фигурой, вот набралась сил и силы воли и с 14.02 начинаю. Давай вместе, может у нас и всё получится. :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

Привет! Давай знакомиться меня Катя зовут а тебя...? Конечно хватит думать...действовать надо! Присоединяйся к нам вместе веселее и здесь такие все хорошие и добрые помогают во всем!! Ты как худеть собираешься? Откуда ты? Какой вес ???? Создавай информер и линеечки так все видно и понятно будет!!!

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ADANIEL писал(а):
Приветик!!! С днем святого Валентина!!! :-|-:

Привет! Спасибо Данюш и тебя с твоей половиной с праздником!!!! Как дела? Я сегодня на весы даже не вставала т.к вчера был вечер суши!!!!! ...много очччень много!!! .страшно!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 09:30 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Екатерина Андреевна писал(а):
вчера был вечер суши!!!!! ...много очччень много!!! .страшно!

:hi_hi_hi: Не пысай, суши это всё таки не свиной окорок с картохой :ps_ih:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
У меня тож вчера был суши-парти. А сегодня отвесулька! ::yaz-yk:
так что не писайте, Маша, я Дубровский!
Или ты как я, месяц назад 2 кг суши влупила?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, AwarioBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, espbrc, GPTBot, Kaktusik, Marcia, MetaExternalAgentBot, NataljaAK, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB