Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 14:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ага вот и я думаю....но выхода нет я ЭТО сьела

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:sh_ok: биточки.. 85 ккал... наверняка соя сплошная.. :-( но когда выбора нет стоит ли заморачиваться )

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
бля я даже не пойму из чего они во проблема то пииипец!!! ем и непонимаю :-) :-) :-) но это неможет быть всего 85 ккал все таки что делать остаток дня?????

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:19 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Екатерина Андреевна писал(а):
да и бледность зимнюю долой

да, что-то я тоже как-то всё хочу... и думаю, что таки надо
в конце концов на солнце же мы ходим, и ничего. Разницы никакой. Если без фанатизма.
Кожу подсушивает слегка, правда, но при хорошем уходе думаю можно всё решить.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 18:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
На самом деле много читала по этому поводу и хочу вот что сказать это писали независимые от индустрии красоты люди врачи по моему что на солнце открытом мы получаем больше негативных воздействий на кожу! Но везде нужна норма!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 18:19 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик,Катюша! Я тоже на этот сайт зашла чисто случайно, так посмотреть. Но прочитав статейки и форум участников решила. что хватит" начинать худеть", уже нужно было давно этим заняться. Тоже хочу к лету помолодеть так кило на 28. Собираюсь к морю, а как же я буду загорать с такой фигурой, вот набралась сил и силы воли и с 14.02 начинаю. Давай вместе, может у нас и всё получится. :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2012, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! С днем святого Валентина!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 09:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
madlen40 писал(а):
Приветик,Катюша! Я тоже на этот сайт зашла чисто случайно, так посмотреть. Но прочитав статейки и форум участников решила. что хватит" начинать худеть", уже нужно было давно этим заняться. Тоже хочу к лету помолодеть так кило на 28. Собираюсь к морю, а как же я буду загорать с такой фигурой, вот набралась сил и силы воли и с 14.02 начинаю. Давай вместе, может у нас и всё получится. :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

Привет! Давай знакомиться меня Катя зовут а тебя...? Конечно хватит думать...действовать надо! Присоединяйся к нам вместе веселее и здесь такие все хорошие и добрые помогают во всем!! Ты как худеть собираешься? Откуда ты? Какой вес ???? Создавай информер и линеечки так все видно и понятно будет!!!

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ADANIEL писал(а):
Приветик!!! С днем святого Валентина!!! :-|-:

Привет! Спасибо Данюш и тебя с твоей половиной с праздником!!!! Как дела? Я сегодня на весы даже не вставала т.к вчера был вечер суши!!!!! ...много очччень много!!! .страшно!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 09:30 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Екатерина Андреевна писал(а):
вчера был вечер суши!!!!! ...много очччень много!!! .страшно!

:hi_hi_hi: Не пысай, суши это всё таки не свиной окорок с картохой :ps_ih:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
У меня тож вчера был суши-парти. А сегодня отвесулька! ::yaz-yk:
так что не писайте, Маша, я Дубровский!
Или ты как я, месяц назад 2 кг суши влупила?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, Fererro, GoogleBot, imsdata, iresha_tret, lagirina, LR_03, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, Samasebenaume, schagulina, SentiBot, TANAJ, TrendictionBot, Trinidat, Vogorodica, YandexBot, Веруньик, ЛарисаM61, ЧеЛана, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB