Текущее время: 04 авг 2025, 12:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 12:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Она-то уже говорит, что два года сладкое не ест...Зато у меня есть потенциал, а у нее уже и так сплошное правильное питание. ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 13:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Какая сегодня хорошая пятница:начальства нет...инет есть. Приятно было "погулять" по страничкам. Удачных вам выходных, девчонки! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2013, 08:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Всех приветствую! Модем переупрямила с утра и решила погулять по форуму.
А успехи мои не очень, то хвост отваливается, то лапы болят... ::yaz-yk: Ну, а по серьезному, вчера был полурабочий день и все как-то кувырком, нормальной еды не было, а были пряники...75,8кг- утренний результат. :-( Есть и позитивчик, уже третий день считаю калории, пока много...Сейчас всего наготовлю и буду исправляться. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Оленька привет!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Как успехи в споре? А когда вы итоги подводить будете? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 08:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! :-|-: Успехи пока не очень..."Все ведь дело в голове". И где-то на подсознательном уровне я испугалась, что опять надо себе в чем-то отказывать. Умом все понимаю, но два дня лопала все "что не прибито". Калорийность была в пределах 2500-3000 ккал. Терплю, себя не ругаю, а настраиваю на позитив и борьбу. Вчера калорийность удержала на 1850 ккал и пока на них "посижу". А что делать? Запугала организьму свою экспериментами... :hi_hi_hi:
"Соперница" сидит на 1200 и ходит на фитнес...в себе уверена. Но, так как спор у нас "долгоиграющий": сбросить по 5 кг до 25.09.2013г. и удержать вес до 25.10.2013г. и выиграет спор удержавший, то у меня есть тоже "козыри на руках". :men:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Так что подведение итогов 25.10.2013г. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 12:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Изображение[*]

Оленька! Какая ты молодец! спор - это великая сила!

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Оленька я в тебя верю!!!!!! Организм если его долго напрягать (а я по себе знаю, что 1200 к и фитнес - это большие нагрузки) обязательно сорвется. Так что лучше без экспериментов!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Давай рассказывай как дела?!!!
Как успехи с конкурсом?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sova48: Учусь договариваться с собой любимой.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 15:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Всем, здравствуйте! Дела налаживаются. Вчера на 1650 ккал остановилась и отвес в полкило "нарисовался". :hi_hi_hi: И на сладкое стало меньше тянуть почему-то. Наверное, моему организму "правильная" еда все-же больше нравится. :smu:sche_nie: Но, среднюю калорийность недели оставлю около 1800...а то убавлять потом некуда будет. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1099 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багира_1, AM_Mart, Алёнка светлая, barley, Bing [Bot], Елена Ижицкая, Google [Bot], Оксана Минеева, Prema, vese1, Yandex [Bot], zayavolk, ЖенаЭдика, Иринка сказочная, Ленхен12, Ната1966, Ти Сочи, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB