Оля-Олива. Дневник содружества. Ломаем веник по прутику.

Вика76***

zhykovsraya
Олечка,сил и терпения,а главное не отчаиваться и не опускать руки..юскорейшего выздоровления!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Как всегда...таблички красивующие!!!! И результаты нашего содружества радуют!!! Мы ВСЕ большие молодцы!!!!

Korolek5

zhykovsraya
Олечка, от всей души, желаю здоровья семье!!!

Оля-Олива

zhykovsraya
Олюшка, только не отчаивайся! Вера великая сила. Вместе вы с любой болезнью справитесь.
Может какая конкретная помощь понадобится..... ты не стесняйся, обязательно напиши.

miss_mmdemsi писал(а):

Рецепт в студию :bra_vo:

Наташ, да тут дело нехитрое. Покуролесил пару дней, будь любезен те же пару дней на супчике отдохнуть :-)

Суп не важно какой, желательно любимый, чтоб не давиться. Калорий в любом супе с гулькин нос, насыщает, голод не испытываешь и отвес 100% даст. Вообще с ним никакие разгрузочные дни не нужны. Очень удобно, ешь и худеешь.

Вика76***

Оля-Олива
Ох..насчет любой :-)

я вот сейчас гороховый супчик сварила..75клл :-)

жирненький,наваристый)))

Оля-Олива

Korolek5 писал(а):

Я тоже оплатила)

Спасибо.
Только, девули, по правилам скан или фотку сюда.
Ох, и повеселила ты своим отвесом за апрель ;;-)))

Но, в принципе, ты дама почти стройная, да и лучше такой минус, чем плюс :a_g_a:

Любаша74
Ты тоже (скан, фото) забыла в прошлый раз.

Вика76*** писал(а):

И результаты нашего содружества радуют!!! Мы ВСЕ большие молодцы!!!!

Да, Викуль, совсем неплохо. :so_happy:

Не у всех, к сожалению, но в общем очень здорово. А ты реальный флагман нашей похудательной революции :cool_cool:

miss_mmdemsi писал(а):

Только цель у меня -200 :smu:sche_nie:

А я копчиком чуяла, что больше сделаешь :-)

Ты у нас молодец, вон какой приличный и правильный отвесище за апрель :bra_vo:

Ленок (Елена3004) у нас умничка. Вечно чего-то опасается, а два кило как с куста :-)

Надюша (Надюшкин тут) молодчинка. Спокойно так, потихоньку...... и хрясть! минус 1,600
Светлячок68 хоть и было дело приболела, а не помешало два кило с хвостиком сбросить
Иринка next Сразу видно, человек серьезно к делу подошел :bra_vo:

Lesssik прекрасный результат :bu_ket:

В общем, все молодцы, девчушки. Когда хотим, могём :bra_vo:

А вот Маришке (Марина34) :spa-nk:

Прекращай, мать, этот беспредел! :nel-zya:

Никак не ожидала, что ты апрель завалишь.....
Давай-ка, соберись! И не вздумай опять диетические эксперименты на себе проводить. :ni_zia:

У нас ровно месяц остался до конца, метелочки.....
За четыре недели можно еще от пару кило избавиться. Давайте уж соберем силушки, чтоб за финиш не стыдно было.
***************

Запалила костер.
Сбрасывай, девы, в него лишнее. На жиру-то и пламя ярче :-)

Я свои 3 кило в огонь кидаю. Пусть горят синим пламенем :wo-od:

Marina34

Оля-Олива писал(а):

Запалила костер.

я 15кг кидаю

Оля-Олива писал(а):

Давай-ка, соберись!

уже собралась...за вчера ушло 2 кг :ta_n_cor:

Оля-Олива

Marina34

Цитата:

за вчера ушло 2 кг :ta_n_cor:

Молодца

Воздухом штоль питалась? :-)

Вика76***

Цитата:

я вот сейчас гороховый супчик сварила..75клл :-)

жирненький,наваристый)))

Скромнее надо быть, девушка, скромнее с наваристостью :-)

Оно, конечно, и на сале можно супец замутить, но нам низзззя :ni_zia:

....
В свое время я пересмотрела все свои супные рецепты. Много что изменила. Так даже вкуснее стало и калорий в два раза уменьшилось.
Пожалуй, поковыряюсь в своих супах и подборку сделаю. Мож кому пригодится...

Вика76***

Оля-Олива
Оля,рецептики супчиков в студию :bra_vo:

а то чего то с супами у меня не сростается...

Любаша74

Да фото забыла. Вечером сегодня обязательно сделаю. :smu:sche_nie:

Бросаю в костёр 5кг жира - пусть столько сгорит за май! Вот такие амбициозные планы! :men:

Вика76***

А я брошу в майский костер -4кг...гори,гори ясно :-)

Правила форума

Оля-Олива. Дневник содружества. Ломаем веник по прутику.

Кто сейчас на конференции