Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Наталиско, как вкусно о спа процедурах рассказываешь, прямо самой хочется. Найти бы хороший проверенный салон..,

Figura

Наташа, а в куда ходила?

Наталиско писал(а):

Отдельно мне всегда нравится как на следующий день легко двигаться. Тело прямо вот как у кошки, все легкое и перетекающее :dan_ser:

Я много лет назад ходила по утрам (8 утра) на гидромассаж, до сих пор не могу забыть, как я после него взлетала на работе по лестнице на 5 этаж, как бабочка, сама была в шоке тогда :a_g_a:

Наталиско

Привет, мир!

Всех с Пасхой - вобще всех!
И убежденных атеистов и православных верующих и людей других конфессий
Первых поздравляю с тем, что сегодня вам как никогда выпал день мощнейшего волевого роста, вызванного противостоянием яичному засилию - желаю вам стойкости, дипломатичности и метких аргументов . Вторых поздравляю с одним из крупнейших церковных праздников - вам я желаю отвести душу после бесконечных постных дней и укрепиться в вере, ощущая поддержку единомышленников. Представителей же иных конфессий и лиц духовно-космополитичной направленности я поздравляю с тем, что сегодня вы можете спокойно ходить в гости к православным и угощаться вкуснятиной Сегодня они все добрые и веселые, потому что наконец-то хорошо покушали и снова верят в чудеса

Elmask

Наталиско

С праздником! :pas_ha:

Наталиско

Меж тем подкралось воскресенье.....

Наталиско писал(а):

Фиксирую исходный вес участников:
alayamoon - 100 кг
Наталиско - 79 кг

Йу-ху - минус 1,1 :ya_hoo_oo:

Наталиско

Odelle писал(а):

Наталиско, как вкусно о спа процедурах рассказываешь, прямо самой хочется. Найти бы хороший проверенный салон..,

Так рассказываю, что аж мой муж наконец-то захотел :-)

Elmask писал(а):

С праздником!

Приветик, Туся! :pri_vet:-:

Ну как ты, адаптировалась обратно после отпуска?

Figura писал(а):

я после него взлетала на работе по лестнице на 5 этаж, как бабочка, сама была в шоке тогда

Вот-вот! Все тело как у ребеночка, все так и просит подвигаться, легкое такое и порхающее :co_ol:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Наталиско
Ты умничка, хорошо как скинула! :-):

А я тут только позорюсь :-(

светдим

Ура!победителю :bra_vo:

Наталиско

Клево как! :smu:sche_nie:

Прихожу, а мне подарки :ya_hoo_oo:

alayamoon
светдим
Спасибо большое! :so_happy:

Вот не зря я старалась :dan_ser:

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

alayamoon писал(а):

А я тут только позорюсь

Алена, ты тут вовсе не позоришься, ты на самом деле ищешь для себя такую мотивацию, от которой бы с легкостью уходить стало. Видимо спор в чем-то не до конца эту задачу решает для тебя, посмотри на чем у тебя это получалось лучше всего. Одень летние джинсы, померяй контрольные вещи...
Мне в свое время очень помогало составить для себя два списка и поглядывать на них. Первый список из тех преимуществ и возможностей, которые я получу когда похудею, второй список что я теряю когда бросаю режим, что со мной происходит, со здоровьем и внешностью. Эти списки очень личные и должны быть написаны в самых-самых мелочах. Именно то, что до слез цепляет, что задевает самые чувствительные струнки и просто - прекрасные одежки или наоборот потеря денег на лишнюю еду. Их очень хорошо перечитывать по вечерам, в разгар жора. Меееедленно и задумчиво)))

Наталиско

Сейчас в ТЦ прикол был - стою жду заказанный кофе возле стойки. Подходит парень, ждет кассира и ужасно пялится на меня :hi_hi_hi:

Я смотрю в строну, но мне боковым зрением все равно заметно как он засматривается. Аж забыл что хотел, когда кассирша подошла :-)

Оглядываюсь на мужа, как он вообще такое безобразие допускает, а тот сидит за столиком, уткнувшись в телефон... Ну ничего, рассказала ему, посмеялись))))
Причем, когда такое происходит, я всегда подгоняюсь, что со мной что-то не так :-)

Правила форума

Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями

Кто сейчас на конференции