Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 09:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 80 из 359
  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 359  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svet.light
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Марина, сумка очень понравилась! Какая же ты рукодельница!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем привет! С добрым утром!
Сегодня вес чуть сдвинулся и отвесик -300 гр. Но вообще мне кажется, что у меня начинается плато. Хорошо что впереди праздники и будет читтинг. Я уже со следующего понедельника начну зажоры устраивать. В следующий понедельник (19.12) у внучки день рождения, уже 2 годика будет, 24.12 рождество, потом Новый год, потом опять рождество, 14.01 день рождения у внука , тоже 2 годика будет , да еще сын прилетит в гости до конца января. В общем праздник на празднике. Я уже не вспоминаю про свой день рождения в январе, так как не люблю этот праздник, и еще у дочки день рождения. Как все посчитала, то представила себя с плюс 10 кг. :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
А пока вот так весы показывают.
Изображение
Уже 19 кг убрала. Как тут девочки рассуждали в своих дневниках, что ребенка с рук сняла. У меня старший внук весит как раз 19 кг. Так вот я его носила на себе, а сейчас без него и без этих 19 кг хожу. Хорошо что хоть не в попугаях меряю вес!!! :-) :-) :-) :-) Ноги болеть перестали, в частности ступни, да и вообще стало легче двигается.

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
marver
супер! Браво! Молодец!!!! :-:ok:-: :-:ok:-: :co_ol: :co_ol: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zелька
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Девочки! Всем привет! С добрым утром!
Уже 19 кг убрала.


Замечательный результат! :bra_vo:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Привет. Мариша, нет слов. Умница :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ава Рольф
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
приветик! давненько у тебя не была, а тут столько интересного! сумка просто отпадная!!! как мне нравятся эти ярко желтые вставки, так свеженько!
и цифирька на весах такая красивая :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Марина :cool_cool: :cool_cool: прекрасный результат

Про ступни- в точку.. если б не они, гуляла бы больше, а то иногда как русалочка хожу -каждый шаг-боль..
Но надо ходить, надо, иначе никак не избавиться.. надеюсь что когда дойду как и ты до -20 тоже будет легче.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Luchs писал(а):
Про ступни- в точку.. если б не они, гуляла бы больше, а то иногда как русалочка хожу -каждый шаг-боль..
Но надо ходить, надо, иначе никак не избавиться.. надеюсь что когда дойду как и ты до -20 тоже будет легче.

Оля! Закажи ортопедические стельки, что бы сделаны были точно под твои ноги. Вначале будет не комфортно в них, но потом будет гораздо легче ходить. Просто от лишнего веса и от возраста начинается деформация стопы, поперечное плоскостопие и т.д. Я для себя еще выход нашла покупать обувь с мягкой стелькой мемори. На сегодняшний день хожу в зимних кроссовках фирмы skechers c мягкой стелькой мемори и ноги не болят. В этом году не заказывала ортопедические стельки. Без них решила обойтись.

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, скажу коротко. Ты - молодец!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лисяка
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Марина,какая ты молодец! Читаешь и радуешься за тебя!

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 80 из 359
  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 359  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Alena Ry, AwarioBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NataljaAK, schagulina, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Мартиша Адмс, Наталия50

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB