Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 21:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 80 из 359
  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 359  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svet.light
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Марина, сумка очень понравилась! Какая же ты рукодельница!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем привет! С добрым утром!
Сегодня вес чуть сдвинулся и отвесик -300 гр. Но вообще мне кажется, что у меня начинается плато. Хорошо что впереди праздники и будет читтинг. Я уже со следующего понедельника начну зажоры устраивать. В следующий понедельник (19.12) у внучки день рождения, уже 2 годика будет, 24.12 рождество, потом Новый год, потом опять рождество, 14.01 день рождения у внука , тоже 2 годика будет , да еще сын прилетит в гости до конца января. В общем праздник на празднике. Я уже не вспоминаю про свой день рождения в январе, так как не люблю этот праздник, и еще у дочки день рождения. Как все посчитала, то представила себя с плюс 10 кг. :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
А пока вот так весы показывают.
Изображение
Уже 19 кг убрала. Как тут девочки рассуждали в своих дневниках, что ребенка с рук сняла. У меня старший внук весит как раз 19 кг. Так вот я его носила на себе, а сейчас без него и без этих 19 кг хожу. Хорошо что хоть не в попугаях меряю вес!!! :-) :-) :-) :-) Ноги болеть перестали, в частности ступни, да и вообще стало легче двигается.

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
marver
супер! Браво! Молодец!!!! :-:ok:-: :-:ok:-: :co_ol: :co_ol: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zелька
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Девочки! Всем привет! С добрым утром!
Уже 19 кг убрала.


Замечательный результат! :bra_vo:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Привет. Мариша, нет слов. Умница :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ава Рольф
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
приветик! давненько у тебя не была, а тут столько интересного! сумка просто отпадная!!! как мне нравятся эти ярко желтые вставки, так свеженько!
и цифирька на весах такая красивая :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Марина :cool_cool: :cool_cool: прекрасный результат

Про ступни- в точку.. если б не они, гуляла бы больше, а то иногда как русалочка хожу -каждый шаг-боль..
Но надо ходить, надо, иначе никак не избавиться.. надеюсь что когда дойду как и ты до -20 тоже будет легче.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
marver
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Luchs писал(а):
Про ступни- в точку.. если б не они, гуляла бы больше, а то иногда как русалочка хожу -каждый шаг-боль..
Но надо ходить, надо, иначе никак не избавиться.. надеюсь что когда дойду как и ты до -20 тоже будет легче.

Оля! Закажи ортопедические стельки, что бы сделаны были точно под твои ноги. Вначале будет не комфортно в них, но потом будет гораздо легче ходить. Просто от лишнего веса и от возраста начинается деформация стопы, поперечное плоскостопие и т.д. Я для себя еще выход нашла покупать обувь с мягкой стелькой мемори. На сегодняшний день хожу в зимних кроссовках фирмы skechers c мягкой стелькой мемори и ноги не болят. В этом году не заказывала ортопедические стельки. Без них решила обойтись.

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, скажу коротко. Ты - молодец!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лисяка
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Марина,какая ты молодец! Читаешь и радуешься за тебя!

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 80 из 359
  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 359  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, АллаХ, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, leralina, MetaExternalAgentBot, PsychoLoner, r0mjk3, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Натусик1986

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB