Катюффка привет! Где новости?????

новости печальные.. опять привесик... стыдно.... за месяц похудела на плюс 400г. а все потому что спорт отменила... и другое ничего не делаю. Бассейн раз-два в неделю это вообще не то.

как сказала Nata77agel, это организм шалит....так что все путем...

катюффка
привет, ну да я где-то у кого то читала - что бассейн- это так, слабенькая нагрузка...а ты ж утром бегала на стадионе? или я путаю....

Блин, девочки. Я наверно самая ленивая худеющая)))))) Сижу вот и думаю, если бы я еще и тренировалаааасьььььь. Цены бы мне не было!!!! Я предпочитаю лечь спать голодной, чем блин физкультурой заниматься)))))))) И то предпочитаю не всегда и не каждый день голодной то)
Хотя я заметила, что сейчас уже не прокатывает худеть ничего не делая. Надо либо калораж понижать, либо все таки попой крутить почаще. Да и вкусняшки чей то в меню прописались....

катюффка

Катюффка, ну ты чего в подполье ушла????? Скучно же без тебя

катюффка
Ты куда пропала?

Привет, девочки. Приятно когда о тебе вспоминают
В похуденческом плане писать не о чем. Режим дня сбился совсем. Муж на 2 недели взял отпуск, завтракает не на работе. Так что мое утро начинается с приготовления чего-то вкусного, то омлета, то кашки, то оладушек - тут и сама не удержишься и наешься. Ни спорта, ни массажа, ни бассейна даже больше нет. Вообще ужас! Даже не взвешивалась всю неделю и ужинала рисом и курицей.
Собрались завтра всей семьей съездить в Казань на 2 дня. Сходить в аквапарк, по магазинам, так погулять. Так что в конкурсе отчет утром в воскресенье выложу. Чую привес будет, но утро покажет.

катюффка
Бывает. Омлет можно себе делать паровой, он по вкусу ничуть не хуже жаренного. Я своим пеку блины, добавляю туда часть овсяной муки или кукурузной и тоже ем.