Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

natali_0909_

Жанна доброе утро и хорошего начала недели!

Марина31

Доброе утро. :girl_bye:

Superstar

Жаннет86ru писал(а):

я сейчас решила прикинуть своё меню... конечно до грамма не высчитывала, потому как на пример нет в базе у меня ни сальтисона, ни пирога с фаршем... взяла примерно по КБЖУ из того что было... :sh_ok:

результат впечатляющий.... :-)

Имхо - меню у тебя вкусное и хорошее, и калорийность хорошая, пусть и высокая для многих. :nez-nayu:

Если тебе так комфортно и вкусно - пусть так и будет :nez-nayu:

Я сама не могу обычно меньше 2000 наедать - мне почти всегда не хватает энергии, и поэтому такие цифры в моем рационе часто. :a_g_a:

Я-Жанна

irenca писал(а):

Иришка, скажи быстрее название сорта этой фиалки, у меня такая же расцвела, не знаю как зовут :nez-nayu:

Иришка, скажи БЫСТРЕЕеееее, а то у Иринки фиалка закроется!!! ;;-)))

Ир, я тя обожаю!!! :newyear_hat:

Кать, я не могу сказать, что мне так КОМФОРТНО... я вчера переела....но так как такие дни у меня случаются не ежедневно, то путь будет... :girl_drink2:

Кстати, сегодня +800 :-)

Superstar

Жаннет86ru
А, ну если переела, то :ne_ne_ne:

Но, раз ты пишешь, что в обычные дни ешь на 2000, грубо говоря, то это очень хорошо :a_g_a:

luchick

Доброго утра всем! Иришка, какая красивая фиалочка :cool_cool:

Я-Жанна

Superstar писал(а):

Но, раз ты пишешь, что в обычные дни ешь на 2000, грубо говоря, то это очень хорошо :a_g_a:

А я и не знаю на сколько я ем... вот решила позаписывать... :hi_hi_hi:

повзвешиваю с недельку... коридор устанавливать не буду, просто еду буду записывать, дабы видеть сколько же я съедаю в день :smu:sche_nie:

Я-Жанна

Вот, блин!! Кто о чем, а лысый о расческе.. Так и я.... :smu:sche_nie:

Сходила в фирму, забрала все документы и что узнала... Я за 56 дней до вылета, могу отказаться от тура.. Теряю я в деньгах, что то около 10 тыс. Вот и что делать??? :-)