Текущее время: 22 июл 2025, 10:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 787, 788, 789, 790, 791, 792, 793 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
p/s/ Я не топлю за то, чтобы жрать только углеводы) я по факту говорю, что когда стоит вопрос "прожить на N денег в месяц" - покупать надо крупы, горох, овощи, а не мясо, сало и рыбу.

Тоже здесь согласна...у меня отчасти так и происходит....не могу себе позволить много чего из еды.....а от курицы уже тошнит.... и есть ее не могу....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, с возрастом появляется ферментная недостаточность плюс как правило атрофия слизистой желудка и нет соляной кислоты. Поэтому жир и белок плохо перевариваются, многие уменьшают такие продукты.

Меня тоже углеводы раздувают. Без них тишина, будто и не работает кишечник.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Но всё же, если нет возможности покупать говядину, баранину, можно кушать субпродукты и овощи. Ну это как выход. А по поводу голода, у меня так: мясо на 5-6 часов хватает, после гречки я через час взвою :nez-nayu:

Я как раз и покупаю субпродукты (хорошо, что всегда их любила) стоят дешево и вкусно и не калорийно при этом)))) Хотя баранинка тоже есть в морозилке, но это на НГ и так раз в два месяца поесть))))

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
Алва писал(а):
а я не про тебя и себя сейчас говорю. Я говорю про факт: накормить человека до сытости углеводами дешевле, чем белками и жирами. Поэтому в случае (не дай бог) какой то глобальной задницы в стране/мире/жизни конкретного человека - и ты, и я пойдем закупаться гречей, а не стейками из лосося. Просто потому, что это дешевле, лучше хранится и даст больше шансов на выживание.

ага, еще проще макаронами, они хранятся дольше и легче по весу)))) и еще пойдем ловить рыбу и собирать грибы ягоды)))) ну и капканы)))) на лис и зайцев....это если нет оружия для охоты))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 18:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
К@теринчик
К@теринчик писал(а):
не сидит как ты на голимом бюджетном окладе...

ну спасибо, обосрали так обосрали... :-(

Вот такого ответа Кати и реакции Наташи не ожидала)))) сижу ржу)))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Анна Солнце, с возрастом появляется ферментная недостаточность плюс как правило атрофия слизистой желудка и нет соляной кислоты. Поэтому жир и белок плохо перевариваются, многие уменьшают такие продукты.

Наверное оно и есть, не изучала этот вопрос, но мама говорит именно так, что не переваривается у нее и тяжесть....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 19:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Вирус.

ясно :-(
Polochka писал(а):
у меня просто была тушёная, которую никто не ел)

а с сырой, как думаешь, выйдет?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Анна Солнце писал(а):
Вот такого ответа Кати и реакции Наташи не ожидала)))) сижу ржу))))

а мне вот не смешно почему -то....
Анна Солнце писал(а):
Я как раз и покупаю субпродукты (хорошо, что всегда их любила) стоят дешево и вкусно и не калорийно при этом))))

с субпродуктами возни :kli_ny:
и это, я из субпродуктов люблю тока печень куриную и куриные же сердечки. С сердечками возиться, там кровь внутри бывает... ну и цена у них, да, недешевая
почки-легкие-желудки терпеть ненавижу....
язык говяжий вкусно, но дорого)
спины - тока на бульон и суп пойдут, имхо)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 22:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
19.50 - третий прием пищи. Салат из яиц, оливок и квашенного огурца с майонезом, желе из тыквы
7912379124

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 13 дек 2019, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Polochka писал(а):
Можно 3 куроноги сожрать и 20 грамм масла и ходить 5-7 часов сытой. Или 300 грамм желудков куриных. По цене той же гречки, кстати, у нас)

Мы с мужем пенсионеры. И экономим на питании, поедая куроноги. :-) Как только срываемся на углеводы, то сразу чувствуем себя банкротами. Углеводная еда для нас однозначно дороже выходит. :a_g_a: И еще от углеводов жор не остановить. Хочется еще и еще... А от мяса нет голода совсем... :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Анна Солнце писал(а):
.наверное с возрастом все перестают есть постоянно мясо.....у меня и у знакомых таких (мам, пап, бабушек/дедушек) много....

Я, наверно, исключение. Наоборот. Мне бы мяса побольше с возрастом. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Месяц кето-питания. 12.12 - 12.01
СообщениеДобавлено: 14 дек 2019, 04:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Опять мало еды :-) на фото.. Бутеры я заценила!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 787, 788, 789, 790, 791, 792, 793 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, andrew1111111, armyman, Bing [Bot], Екатерина-78, irina_m1973, kluus, Legasy, NVL110558, ReusO, Yandex [Bot], Диана1112, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB