Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 20:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17941 ]  На страницу Пред.  1 ... 786, 787, 788, 789, 790, 791, 792 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

Пирог оч понравился.
Сахар в основном заменила на сахзамы, и прокатило вполне.
Муку белую тоже наполовину заменила на цельную полбяную, тоже оч хорошо прокатило.
Вкусняшаааа!!! я довольна.... уже почаёвничала вместо обеда :cool_cool: (борщ и мясо как-то пока не хотела).

Безе рискнула и вместо пудры взяла кристаллический сахар. Было бы пышнее с пудрой. В следующий раз буду точнее выполнять. :-)

Изображение

Удобно на силиконовом коврике. На нём раскатала тесто, накрыв пекарской бумагой, на нём и пекла. Только резать на нём не рекомендуется.

Кому надо рецепт - наберите в поисковик "рецепты Анастасии Вертинской", пирог с курагой и безе.
К нему еще взбитые сливки с "Филадельфией", но мне и так отлично нравится без крема.

А чего я идею фикс получила - смотрела ролики о них, и сестра Марианна так божественно описала этот пирог. :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Еще запекаю блюдо яблок. Снова наполнила орехами грецкими и черносливом. :yo: :dan_ser: :ta_n_cor:

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 21:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Кому надо рецепт - наберите в поисковик "рецепты Анастасии Вертинской", пирог с курагой и безе.

А торт Павлова , по рецепту Анны Павловой тоже очень вкусный, и тоже безе. У нас готовые коржи из безе продают

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 08:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
marver

:-|-: :-|-:
Много раз встречала рецепты с таким названием.
Когда-нибудь опробую :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 09:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Много раз встречала рецепты с таким названием.
Когда-нибудь опробую

Очень вкусный торт. У нас и в виде пирожных продают и в виде торта . Даже есть кафе Павлова у нас, где самые вкусные пирожные Павлова. А в магазинах и коржи готовые можно купить и самому сделать начинку.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10624
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 572

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Лена!
Пирог классный получился :co_ol:
И яблочек мне мразу запечь захотелось, на твои глядя))) Точно, надо будет себя порадовать!

У нас тоже похолодало, погода испортилась. Я по вечерам в квартире мерзну, а мои мужчины удивляются, они-то сами в маечках ходят, а я и кофту сверху напялю, и носки потеплее надеваю))

marver Мариш, а у нас я коржи из безе не видела, только из бисквита и вафельные. И пирожные Павлова не пробовала...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Елена.Премудрая
:-|-: :-|-: :-|-:
Привет, девочки!!!

Сегодня купили новый холодильник :ya_hoo_oo:

Привезут дней через 7 - 10.
Новая версия нашего "старого".
Уж очень мы его любим (особенно я) :-)


И хорошие детали все повынимаю из старго на запас. :-) :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
И хорошие детали все повынимаю из старго на запас.

Хозяюшка :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
:-|-: :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
И хорошие детали все повынимаю из старго на запас.

Хозяюшка :-)


Ага.... :-) мы только недавно новую полку стеклянную заказывали, а пару лет назад ледовый агрегат. И только полка с креплениями стоила более 100 евро. А ледовый агрегат - дай Бог памяти - 150 евро стоил.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена. Мой роток потерял свой платок. Режу правду-мать
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Тэк-тэк-тэкс.....

Вес 74,4
после кофэ. :-)

Максимальный вес был 75.6 кажется.

Так что буду считать, что уже похудела на 1,2 кг. :ti_pa:

К счастью моему грядёт лето, тепло, светло :ya_hoo_oo:
Больше прогулок, пребывание на свету, свежий воздух хоть обдышись. :-)
И меньше калорий можно потреблять :cool_cool:
без того чтобы зябнуть :ne_ne_ne:
ой не люблю и не хочу зябнуть. :-(

Можно есть больше сырых овощей и меньше всего тяжелого.

Ура, конфеты-шоколад-пирог не дали в итоге привес!!
(пирог доели вчера на завтрак)
шоколадина была одна 150 г, коробченка конфет одна 138 г.
И кажется теперь я надолго всего наелась, в магазине иду мимо без интереса :hi_hi_hi:

А главное я увидела, откуда ноги растут у всех зависимостей: из психики. Вот там и буду дальше исследовать эти схемы впадания в зависимости и как оттуда вылезать. Интересно это, скажу я вам. Кто знает, возможно сделаюсь психологом-специалистом по зависимостям. Для себя самой, а то и для еще кого-то.

Вчера я кашеварила: отварила брокколи "al dente", рыбное филе поджарила (рыба красная+белая), овощей нарезала в прикуску, лосося на хе для себя замариновала, баклажаны маринованные слелала.
Еще доедали картошку тушеную на обед к рыбе.

А еще убираю все приёмы пищи, которые "как бы надо". На самом деле не надо. Вобщем-то никогда и ничего не надо. На самом деле еда - это про "хочу", а не про "надо".
Лучше сьесть пару раз в день то, что хочу, чем с педантичной регулярностью пихать в себя то, что надо.

На случай "стихийного голода" во избежание головной боли можно иметь с собой повсюду миндальные орехи, как Аня делает (Аня :-|-: )
И конечно питье.
В машине, на работе, в сумке :cool_cool:
Остальные орехи жирноваты или имеют много углей (кешью), их тоже можно, но пореже. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17941 ]  На страницу Пред.  1 ... 786, 787, 788, 789, 790, 791, 792 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Jirok, Kainan, MetaExternalAgentBot, NPl, prater, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Королева мечей, Лампа66, ТНМ, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB