Сестра, я вчера в 3:40, у нас ухо, а у вас?
Ален, купила тыкву на торт, её обязательно тушить

К@теринчик

ну спасибо, обосрали так обосрали...

Алва

Наташ, я тебя обсирать не собиралась, потому что я сама работала в таком же бюджетном месте как и ты в свое время и я знаю сколько получает преподаватель в школе и в области дополнительного образования - когда я в 2005 году сваливала из школы - я имела за плечами универ (диплом учителя физики и учителя информатики), 1 категорию и 1,5 ставки нагрузки, плюсом платных услуг было чуть да маленько, по тем временам выходило порядка 5 тысяч рублей в месяц вместе с платными услугами, с 1 октября или с 1 ноября 2005 года обещали поднять оклады преподам до 3 тысяч рублей - вообще бешеные деньги... ушла в оутсорсинг, там предложили почти в полтора раза выше, но зато постоянно в разъездах, житье в гостинницах, продержалась тоже не долго, пока не свалила на текущее место работы...

Я очень хорошо понимаю, что тебе значительно проще и выгоднее с твоей зарплатой закупиться крупами, потому что они дешевле и когда наступит полная опа (если она у тебя наступит) ты на них спокойно проживешь... У меня опыт преподавательской деятельности с 4го курса (про педпрактику я не говорю, я с 4го курса сама преподавала в свободном плаваньи)

У меня моя бывшая коллега чтобы преподом прожить нормально вкалывает с 8 до 19 в началке - в первую смену - первый класс, во вторую смену - второй класс, плюсом туево количество тетрадей....

К@теринчик
закрыли тему.
Пойду мелочь выскребать, а то на пачку гороха не хватает....

Я думаю, что в сравнении с 2005-м учителя сейчас гораздо лучше живут. По крайней мере у нас в школу не так просто устроиться, а раньше все бежали оттуда во внебюджетные сферы.
Финансирование идёт на полную катушку. Компьютеры уже давным давно не проблема, спортзал современный, ремонт в школе хороший, без конца обновляют, как и в детской поликлинике. Ещё нашей школе строят пристройку ударными темпами. При чём по виду нынешняя школа больше смахивает на пристройку то))) какое-то просто глобальное сооружение. И в соседней школе тоже собираются также строить.

Наверное, всё же в ферментах, желудочном соке и желчи. У кого-то допустим гипоацидность, застой желчи или поджелудка шалит, он об этом и знать не знает, но кето ему вообще не покатит. Наскребёт болячек ого-го. Там даже аутоиммунные заболевания вылазят, если белок плохо переваривать. И тот будет думать, что жир и мясо это страшное зло. А на самом деле пищеварение труба.

Вирус...у меня просто была тушёная, которую никто не ел)

Всем привет!
Девчёнки, ну вы чё? Я ни с кем спорить не хочу. Пусть каждый выбирает вариант для себя, по своему карману, предпочтениям, по реакции на продукт и т.д. Просто у меня сейчас настолько чётко стала вырисовываться связь продукт-настроение, продукт-самочувствие, продукт-комфорт, что я даже передать Вам не могу. И да, я буду лучше кушать куриные желудки и спинки, чем самый полезный рис и бананы. Ну пока так. Не знаю, что завтра мне в голову стукнет, но пока буду зубами держаться за тот комфорт, который имею от кето)))
15.00 - бутеры из колбасы, сыра, масла - "грязное" кето

Привет Алена!
Согласна полностью, у меня организм углеводы очень тяжело принимает, хоть и просит....тоже тяжесть и вздутие и причем на несколько часов, а то и до утра....от чистого белка и жира такого нет...
А мама у меня с возрастом (ей сейчас 68 вроде) лет пять назад почти перестала есть мясо, очень редко ест творог....все больше булки и овощи....грибы....фрукты....и худеет....но и жир она не ест почти...Сама говорит, что организм не переносит теперь жир вообще и мясо в большом объеме....ну вот ей просто не хочется...наверное с возрастом все перестают есть постоянно мясо.....у меня и у знакомых таких (мам, пап, бабушек/дедушек) много....

Polochka, да мы не спорим. Все такие разные, ещё и каждый со своими болячками плюс мы не врачи и часто можем делать какие-то выводы неправильные.
У меня подруга из-за аллергии отказалась от мяса, очень давно. Стало ей хорошо, прошло несколько лет и теперь низкое железо привело с собой ещё кучу болячек. Было просто недопереваривание белка, а она сделала вывод, что мясо - зло. В общем я за здоровье и баланс - боюсь перекосов во всём в последнее время. С одной стороны надо слушать себя, но вот как делать выводы без медицинского образования? Тем более врачи тупо лечат только симптомы, не вникая в твоё питание и особенности организма.