я123: Марафон моей стройности:-)

я123

ЛенаЛика писал(а):

добавила муку тыквенных семечек.

Я даже про такое не слышала. Надо посмотреть.
Мука у меня тоже ЦЗ ещё с тех похудательных времён.

Добавлено спустя 35 секунд:

ЛенаЛика писал(а):

споки, систер

я123

Всем доброе утро. :-|-:

А оно сегодня пасмурное и холодное, но луч солнца где-то на небе всё-таки пробивается. Надеюсь распогодится.

tatatatast

я123
Да конечно Все будет замечательно!!! У нас солнце :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

я123 писал(а):

ЛенаЛика писал(а):

сижу и думаю как я раньше без псиллиума, эритрита и кероба жила

Ага, и я. Кероб я покупала давно. Помню, как я под руководством Тани Аланды что-то стряпала из него. И мармеладки делала из каркадэ)

Ой как приятно, что помнишь

М@рг@рит@

Всем привет!
~~плюшками~~ тортиками балуетесь :-):

и всякими разными непонятными штучками. У меня есть мука из тыквенных семечек. Купила не помню зачем :nez-nayu:

, так и стоит не открытый пакет.
Сегодня проснулись, а за окном всё белое, иней на траве, зима надвигается :ny_tik:

. Но сейчас опять солнечно и не холодно. Буду гулять целый день :so_happy:

.

я123

tatatatast писал(а):

У нас солнце

И у нас выглянуло, но очень сильный и холодный ветер.

tatatatast писал(а):

Ой как приятно, что помнишь

Помню, Тань. И маффины мы всей толпой тут пекли и профитроли диетические. :-):

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

М@рг@рит@ писал(а):

тортиками балуетесь и всякими разными

Ага, балуемся. Я на ужин творог с курагой и сметаной взбила. Прям соскучилась за ним!

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

М@рг@рит@ писал(а):

Буду гулять целый день .

Классно! Я сегодня находила 17000 шагов. Замёрзла и быстро вернулась домой. Если бы не этот ураган, я бы ещё погуляла.

светдим

я123
Вот ты Ходун!! У меня в пабдни стока не получается зараз..а в выхи могу если не дождь..утром авокадо на хлеб и кур ветчина с кофе)) вкусно!!!

я123

Всем доброе солнечное утро!

светдим писал(а):

Вот ты Ходун

Ну, ты же меня знаешь! Я, да, ещё тот ходун) В рабочие дни, конечно, столько не получается.

светдим писал(а):

авокадо на хлеб и кур ветчина с кофе)) вкусно!!!

Мне как-то не пришелся по вкусу авокадо. Но надо попробовать ещё раз, может потому что без ветины? :hi_hi_hi:

А у меня с утра яичница, 2 бутера с маслом и сыром и кофе.

Добавлено спустя 6 минут 17 секунд:
светдим
Я мёрзну и присела на хлеб. До трясучки) Ржаной и хрустящий. Быстрее бы включили отопление.

светдим

я123
Да я тоже его вкус не понимаю..но читаю.чтоосень полезно для девочек)) ну и вимсетоиасла и майонез а)) :cool_cool:

отшагала на 6 т шагов с утра)? Мало!! Но ..ещё вечером выйду)) солнце где то за тучами..ждём завтра +9 ...эххх..хочу жить в Африке!)

ЛенаЛика

tatatatast писал(а):

Ой как приятно, что помнишь

ха-ха. это не забываемо. мое фор. похудение "за стеклом" ваще всегда с теплотой вспоминаю :cool_cool:

М@рг@рит@ писал(а):

Сегодня проснулись, а за окном всё белое, иней на траве

у нас тоже. ночью минус. утром жуткий туман и все белое. а потом солнышко и тепло. не осень, а мечта :cool_cool:

на велике просто улет по осеннему лесу

я123

светдим писал(а):

Да я тоже его вкус не понимаю..но читаю.чтоосень полезно для девочек

Светик, ты не исправима! :hi_hi_hi:

Невкусно, но полезно) Это наш метод!

Добавлено спустя 57 секунд:

светдим писал(а):

хочу жить в Африке!)

У нас в этом году Африка была.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:

ЛенаЛика писал(а):

это не забываемо. мое фор. похудение "за стеклом" ваще всегда с теплотой вспоминаю

Классное время было! Я тоже его с теплотой вспоминаю :-):

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

ЛенаЛика писал(а):

на велике просто улет по осеннему лесу

Класс! Я тоже так хочу, но приходится гонять на пешкомопеде)

Добавлено спустя 26 секунд:
18000

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции