Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 04:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 779, 780, 781, 782, 783, 784, 785 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
всех учителей с прошедшим :ya_hoo_oo:
М@рг@рит@ писал(а):
я не думала, что предпочтение в еде зависит от знака зодиака

ты шо?! даже диета есть :-) :-) :-)
я123 писал(а):
Жду Леночка, она нам расскажет рецепты кроме блинооладьев.

я сейчас прст на молоке подсела. она оказывается такая вкусная ;;-))) меня в детстве от гастрита только на ней пыталидержали. видно вкус забыла
а овсяную муку сейчас везде бухаю вместо пшеничной
вчера шоколадный кекс делала. сегодня крамбл :nez-nayu: сейчас драники буду ляпить

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика писал(а):
овсяную муку сейчас везде бухаю вместо пшеничной

Ага, я тоже.
ЛенаЛика писал(а):
сегодня крамбл

Хто это?

Добавлено спустя 58 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
сейчас драники буду ляпить

Что кроме овсянки добавляешь? Чем отличаются от оладьев?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 18:31 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 24.09.2021
Сообщения: 24
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
я123 писал(а):
Тань, а ты её на молоке варишь? Мне как-то яичница милее, особенно с помидорами

Варю по разному.. То на молоке, то на воде...с ней хорошо бывает сьесть вареное яйцо или сыр в прикуску. Яичница тоже хороший завтрак :cool_cool: Сырники ещё, ммм))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
я123 писал(а):
Хто это?

песочный тортик :-) :-) :-) ты же знаешь. жизнь без тортика это не жизнь :-) :-) :-)
125 г овс. муки +2 ст.л казеина, 2 ч.л. эритрита - тыкай, 2 кап. ванили, 75 г сл.масла (можно холодного, можно чуть мягкого), 2 яблока, 1 ст. л. кероба - тыкай, 2 ст.л. грец.орехов
масло на терке, добавить муку, эритрит и ваниль. перетереть в крошку. 20 мин в холод. яблоки на кубики, орехи измельчаем ножом
2/3 крошки на низ формы, кубики яблока сверху, в 1/3 крошки добавить орехи и кероб - перемешать и на яблоки
выпекать 40 мин при 180.
звучит как заклинание :-) :-) :-)
Изображение

МарфаМария писал(а):
То на молоке, то на воде...с ней хорошо бывает сьесть вареное яйцо или сыр в прикуску. Яичница тоже хороший завтрак Сырники ещё, ммм))

даааа :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
я123 писал(а):
Что кроме овсянки добавляешь?

отварная картошка на терке, лук обжаренный по желанию, 1 ст.л карри, 1 яйцо, 1-2 ст.л овс.муки
лепишь как сырники и обжариваешь

_________________
Изображение



Последний раз редактировалось ЛенаЛика 06 окт 2021, 20:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 19:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
МарфаМария писал(а):
Сырники ещё, ммм))

О, да! Особенно, когда похолодало.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
песочный тортик

Систер, спасибо! Обязательно попробую приготовить. Нравится, что без заморочек :-):

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
отварная картошка на терке, лук обжаренный по желанию, 1 ст.л карри, 1 яйцо, 1-2 ст.л овс.муки
лепишь как сырники и обжариваешь

Ага, этот рецепт знаю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 19:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
я123
Буду рада, если понравится. Ссылки на озон увидела?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 20:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика писал(а):
Ссылки на озон увидела?

Нет. Где?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 20:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Шоколадный кекс к:
40 гр слив.масла растопить в микроволновке, добавить 20 гр кероба, 2 ч.л эритрита, 1 взбитое яйцо, ваниль по желанию, 15 гр муки и 1/3 ч.л разрыхлителя . Все перемешать и на 3-4 мин в микроволновку :mi_ga_et:

Добавлено спустя 50 секунд:
я123 писал(а):
Нет. Где?

В рецепте крамбла жирным и зелёным. Тыкай

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Казеин не стала давать, помню тебе протеин не пошёл

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Отличный рецептик! Спасибо, Лен.
Я ж говорю, наш девиз: БЫСТРО И БЕЗ ЗАМОРОЧЕК.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
Казеин не стала давать, помню тебе протеин не пошёл

Я тоже это помню, но не помню почему? Ну, и ладно!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19728
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,667

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Ой, Оль, сижу и думаю как я раньше без псиллиума, эритрита и кероба жила :-) век живи, век учись, все равно дурой помрёшь :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
я123 писал(а):
Я тоже это помню, но не помню почему? Ну

Наверное не переносимость лактозы.
Вместо него просто муку увеличь. У тебя должна крошка получиться. Поэтому не бойся по чуть-чуть добавлять муку

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
А так эритрит можно сахаром или замом заменить, кероб - какао

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 779, 780, 781, 782, 783, 784, 785 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, светдим, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, мегаЧе


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB