Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Елки снега хотят и Дедуле жарко! :-)
Теперь я тоже хочу в Грецию! Вспомнилась тамошняя выпечка :cool_cool: Галя, ты намного стройнее, чем на аватарке :a_g_a:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
irenca писал(а):
Галя, ты намного стройнее, чем на аватарке

Так фото на аватарке было сделано в прошлом апреле, я тогда весила 90 кг, на 10 кг больше, чем сейчас! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 17:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина

Галя, у тебя хорошая, пропорциональная фигура :cool_cool: Талия имеется, все, как положено. Если ты в 90 кг так выглядишь, то уж в 70 будешь вообще модель :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 17:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Так непревычно видеть новогодню символику и украшенные елки без снега :hi_hi_hi: У меня всегда новый год и Рождество ассоциируются с зимой и мягким пушистым снегом :iceman: :el_ka: :elka:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Я решила обе фотки рядом поставить для сравнения. Слева 90 кг, справа 79кг.

Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
OLGA_74 писал(а):
Так непревычно видеть новогодню символику и украшенные елки без снега У меня всегда новый год и Рождество ассоциируются с зимой и мягким пушистым снегом

Я за снегом на Новый год в Санкт-Петербург поеду :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 18:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина Галь очень заметна разница, фигура супер, тонкая талия. Вот скинешь до заветной цели так вообще аппетитной будешь :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
OLGA_74 писал(а):
Галь очень заметна разница, фигура супер, тонкая талия. Вот скинешь до заветной цели так вообще аппетитной будешь

У меня слишком низ тяжелый, а до заветной цели еще почти 10 кг. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 18:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Галя, ты хорошо выглядишь,я повторюсь OLGA_74 словами: очень заметна разница, фигура супер, тонкая талия.
Ещё чуть- чуть и у тебя будет идеальная фигура. Молодец, так держать!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Сегодня, пока мужа дома не было, попробовала пошагать с Лесли. Понравилось, я бы каждый день шагала, да мужа стесняюсь вот только... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 19:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1396
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 527

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Галя - молодец !!! Разница на фотках очень видна :ten_der: :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Я-Галина писал(а):
Сегодня, пока мужа дома не было, попробовала пошагать с Лесли. Понравилось, я бы каждый день шагала, да мужа стесняюсь вот только... :smu:sche_nie:


Я тоже занимаюсь,когда одна,или закрываюсь в комнате - не нравится,чтоб на меня смотрели.Это наверное из-за комплексов :smu:sche_nie: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Aka67, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Елена Кр., ЕленаВит, GoogleBot, greta.l81, MetaExternalAgentBot, NinaD, Saule76, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, НаташаШ, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB