Hurrem
Кристюш, поздравляю с отвесом
А как ты так только завтрак и обед...? а перекусы-то хоть какие-нибудь были??

Привет, Кристина!!! С отвесищем тебя)) А что говорили то хоть на пробежке, расскажи)) еще интересней, что ты им отвечала))

Поздравляю, Кристина с мега отвесом! А мне вот интересно, как у тебя получается бежать и окружающих слушать? или ты передышки устраиваешь? Сколько ты вообще км. наматываешь?

White Soul Panther

Да, Маша, только завтрак и обед были, без перекусов, но это я не специально, я просто замоталась, много куда по делам надо было, не до еды было мне.

marchh

Я бегу без передышек 3.5 км, раньше когда я бежала без музыки - только мое дыхание умирающей коровы было слышно на всю улицу, а сейчас у меня уже дыхание хорошее, поэтому я слышу все хорошо, ну и утром у нас не шумно, плюс обсуждают меня совсем рядом, те кто навстречу идут или рядом на скамеечках сидят. У меня кепка - Россия, и все думают, что я только по русски понимаю.

Yairisha

Ой, началось с турецких тетенек лет 40, они шли навстречу и говорили:" О, какая фигура у девушки классная", тут я не ответила ничего.
Потом на встречу несколько раз мужчин лет 25-30 встречала, ну у них обычная история:"О, красотка", "О, привет", "Хеллоууу", "Можно с вами познакомится?" на все эти слова я отвечала по турецки им:"Давай шагай отсюда", это в турецком варианте очень коротко звучит, поэтому и без остановки это кричала им и продолжала бежать.
А напоследок меня вывел из себя велосипедист мужчина, едет рядом со мной и начинает ПЕТЬ по турецки: "Спортсменочка, ты таааак красиво бежишь", на что я так закричала на всю улицу тоже на турецком ему: "Не твое дело, блин!!!", на что он испугался и покрутил свои педали от меня подальше

Вот так вот, лучше бегать с музыкой, не слышишь что там похожие про тебя говорят.

Кристин, хорошо же, столько приятностей слышать)) Поздравляю тебя с отличной фигуркой)) Видишь, даже женщины замечают, а значит все действительно классно))

Yairisha

Ой, да они наговорят приятностей, что потом с ушей будешь долго снимать приятности эти.
Ну их в баню.

Hurrem
шутница)))
а по поводу только завтрака и обеда, а-та-та по подтянутой попе так нельзя над собой издеваться, знаешь, что дел много, значит заскочила в магазинчик и купила себе йогурта питьевого или чего у вас там перекусного в турции продают!
я знаю, что ты молодец и знаю, что в привычку такой режим не за что не возьмёшь, но для профилактики немножко побеснуюсь тут

White Soul Panther

Маша, какой смайлик смешной, где по попе лупят
Не, я так больше не буду, я знаю, что так неправильно.
Сегодня вот убиралась усиленно дома перед днем рождения, устала так. Посмотрим что весы покажут.
А завтра у мужа д.р. и я буду вкусняшки есть, но в малюсеньких количествах, все по честному.

Hurrem
приветик
с отвесом тебя у меня сегодня тоже небольшой 200 гр
эх завтра у тебя много вкусняшек будет ммм тоже хочу и желательно без привесов

kaori

Привет!
Давно тебя не видно было! Как дела?
А у тебя разве не было 1 кг до цели?
Вообще я завтра буду себя в руках держать, а то потом я на пробежку не смогу выйти, чем легче вешу, тем легче бежать.