NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!

NadjuXaO5

Стройная Фантазерка писал(а):

NadjuXaO5
Ниче, помаленьку-полегоньку вернешься на путь истинный. :a_g_a:

Иногда надо отдохнуть от всего и от счета и от взвешиваний. Все-таки мы стройнеем для того, чтоб нам было комфортнее жить, а не живем для того, чтоб стройнеть. :hi_hi_hi:

Сегодня ночью дочка позвала меня писить хотела, так я легко вскочила, все-таки излишек в 16 кил сбросила, легче себя ощущаю. И даже работать легче было, в прошлом году я к концу дегустации уже стоять не могла ноги гудели, такая была боль и тяжесть, сейчас прям ощущаю, насколько легче моим ножкам стоять. Конечно, 69 кг. легче носить, чем 86. :cool_cool:

Привет, Надюша. Конечно, полностью с тобой согласна, намного легче себя ощущаешь. У меня раньше такая одышка была, до станции дойти проблемма целая, сейчас бегаю только так. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

РАДА писал(а):

NadjuXaO5
:spr_ing:

ПРИВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТТТ !!!!!!! :ya_hoo_oo:

Рада, привет! :-):

Давно тебя не было видно.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!
Вес сегодня 60,100. Видимо, вчерашний привес ушел, сколько он был не знаю, так как не взвесилась вчера. Теперь надо сбрасывать все остальное, что набрала за праздники

Стройная Фантазерка

NadjuXaO5
ну ничего, с Божьей помощью все осилишь. :a_g_a:

NadjuXaO5

Стройная Фантазерка писал(а):

NadjuXaO5
ну ничего, с Божьей помощью все осилишь. :a_g_a:

Да, как нибудь. Решила дня три опять на Атаке посидеть

NADEZHDA 266

NadjuXaO5
ПРИВЕТИК,ЖЕЛАЮ УДАЧИ В НАШЕМ НЕ ЛЕГКОМ ДЕЛЕ!!!!!!! А ЧТО ТАКОЕ АТАКА............. :smu:sche_nie:

NadjuXaO5

NADEZHDA 266 писал(а):

NadjuXaO5
ПРИВЕТИК,ЖЕЛАЮ УДАЧИ В НАШЕМ НЕ ЛЕГКОМ ДЕЛЕ!!!!!!! А ЧТО ТАКОЕ АТАКА............. :smu:sche_nie:

Спасибо большое! :-):

Атака это первый этап системы Дюкана. Я на Дюкане сейчас сижу.

Стройная Фантазерка

NadjuXaO5
ну не знаю, что-то я не встречала, чтоб после нарушений на атаку переходили. :ne_vi_del:

Может лучше потихоньку-полегоньку на круизе продолжать сбрасывать? :du_ma_et:

Надо мне быстрее читать да тоже Дюканить начинать. Не все там меня устраивает, вот в чем затыка. :smu:sche_nie:

sapfira76

Добрый вечер! Заглянула познакомиться. Меня Наталья зовут. Почитала Ваш дневничок, столько силы воли! Вот мне бы кусочек)))) Желаю Вам успеха в достижении цели! :-):

NadjuXaO5

Стройная Фантазерка писал(а):

NadjuXaO5
ну не знаю, что-то я не встречала, чтоб после нарушений на атаку переходили. :ne_vi_del:

Может лучше потихоньку-полегоньку на круизе продолжать сбрасывать? :du_ma_et:

Надо мне быстрее читать да тоже Дюканить начинать. Не все там меня устраивает, вот в чем затыка. :smu:sche_nie:

Надюша, привет. Да нет, после нарушений как раз советуют Атаку дня на три, многие так делают. Меня в дюкане больше всего напрягает отсутствие фруктов, ну и каши иногда хочется, я иногда из овсяных отрубей варю себе. Но сегодня опять нарушила с утра, съела немного гречки с печенкой, своим делала, ну жутко как захотелось. И два яблока до кучи заточила. :smu:sche_nie:

Завтра увижу результат. Главное, сегодня больше не срываться

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

sapfira76 писал(а):

Добрый вечер! Заглянула познакомиться. Меня Наталья зовут. Почитала Ваш дневничок, столько силы воли! Вот мне бы кусочек)))) Желаю Вам успеха в достижении цели! :-):