flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Нюсечка1988 писал(а):

flowers000 писал(а):

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например с какими?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Нюсечка1988

flowers000 писал(а):

Нюсечка1988 писал(а):

flowers000 писал(а):

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например с какими?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Представь, что их нет)))))И выдохни.

Я когда меня кто то бесит, стараюсь игнорировать.

khtulku

flowers000 писал(а):

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Переключиться, подумать о приятном, помедитировать. Я о дочке думаю)

Prema

flowers000 писал(а):

Нюсечка1988 писал(а):

flowers000 писал(а):

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например с какими?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Просто расслабиться и принять: ну, да, они такие и изменить вы этого не можете.
На деле вас напрягают ваши собственные мысли на тему бесящих людей и их поведения, а не их поведение, т.е. бесят вас ваши мысли, которые выражают ваше отношение и реакция на эти мысли. Как-то так...

Добавлено спустя 9 минут 51 секунду:

khtulku писал(а):

flowers000 писал(а):

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Переключиться, подумать о приятном, помедитировать. Я о дочке думаю)

Поддерживаю.
Можно в уме что-то позитивное писать или рисовать, можно повторять фразу, мантру или молитву. Главное осознанно, не механически.

Что бы человека не вёл себя плохо по отношению к вам, мысленно ему кланяйтесь в ноги ;)

Dzen-deva

Цитата:

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Цитата:

Например с какими?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Обычно бесит то, чего не принимаешь или не признаешь в себе. Человек показывает тебе это наглядно, тем и бесит. Я пытаюсь найти это в себе, в том или ином виде оно там, как правило, есть. И когда принятие/признание совершается - либо человек перестает себя так вести, либо тебя это уже не бесит.
Ну а из серии "как расслабиться" - погулять, потанцевать что-нибудь такое, где надо притопывать (русские народные отлично заходят, мы так с детьми вместе отжигаем), и, увы, пожрать :-)

Вкусняшку, если очень хочется, но осознанно, без чувства вины; если так получается, то можно, главное - не увлекаться)) Я себе карты еще раскладываю.
А вообще сейчас коридор затмений, ретроградная Венера и социальные, так что жарко еще будет, берегите нервы, девочки)

Sansara

Dzen-deva писал(а):

Цитата:

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Обычно бесит то, чего не принимаешь или не признаешь в себе. Человек показывает тебе это наглядно, тем и бесит. Я пытаюсь найти это в себе, в том или ином виде оно там, как правило, есть. И когда принятие/признание совершается - либо человек перестает себя так вести, либо тебя это уже не бесит.
Ну а из серии "как расслабиться" - погулять, потанцевать что-нибудь такое, где надо притопывать (русские народные отлично заходят, мы так с детьми вместе отжигаем), и, увы, пожрать :-)

Вкусняшку, если очень хочется, но осознанно, без чувства вины; если так получается, то можно, главное - не увлекаться)) Я себе карты еще раскладываю.
А вообще сейчас коридор затмений, ретроградная Венера и социальные, так что жарко еще будет, берегите нервы, девочки)

Люди бесящие чаще всего отражают нам поведение, которое мы осуждаем, так или иначе себе позволить не можем. Если воспринимать их как зеркала, то это очень отрезвляет, значит, что эта бесящая черта есть и у меня. Многие описанные выше рекомендации отменно работают. Мне еще помогают практики прощения (медитации или письма).
Кстати, сейчас не только ретроградная венера, мы входим в коридор затмений с 5 июня по 5 июля, так что штормить будет еще с месяцок.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

В общем, есть над чем подумать :ne_vi_del:

Ну а пока я нашла для себя способ успокоения: иду и жамкаю котят :ten_der:

, им у нас через неделю месяц исполнится, их пушистая шерстка - сплошной антистресс :-):

Сегодня обед готовили дети: от супа - до компота. Вышло "ну такооое", но пришлось есть и нахваливать. Не наелась, живот урчит, но приходится держать лицо, чтоб энтузиазм у них не пропал :-)

Корочея

flowers000 писал(а):

Нюсечка1988 писал(а):

flowers000 писал(а):

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например с какими?

Например, с бесящими людьми, когда сбежать от них нет никакой возможности?

Оль, когда большое количество людей по каким-либо причинам вынуждены проживать вместе, поможет только соблюдение правил общежития.
Помимо определенного круга обязанностей каждого проживающего, который вы уже определили и закрепили (как я поняла), составляется график дежурств по поддержанию чистоты в местах общего пользования (и т.п.), а так же время тихого часа и отбоя. По другому никак :nez-nayu:

Марита Медина

Так что ни кто не виноват,только ретроградная Венера шалит и нам покоя не даёт! :-)

Так что настраиваемся не ругатся и относится друг к другу с пониманием!
А по существу конечно все устали вместе жить на маленьком пространстве и ещё такие сильные личности...Главное поговорили , обязанности распределили, надеюсь что тебе будет полегче! :hea_rt: