Текущее время: 05 авг 2025, 13:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 20:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Второй курс будет Корпусная лингвистика, хочу узнать что за новинка такая. В хотелках китайский из 2 частей. и много другого. Думаю, что после тайм-менеджмента я что-то пересмотрю. Очень много хочу и не успеваю просто радостно жить. Насчет бардака в дневнике, так не в доме же. Осмыслила, получила подтверждение своей правоте. Мне тоже как-то не сподручно мужа хвалить, я просто счастлива. Насчет - мужчина сильнее/слабее это так относительно. Точно знаю, что мой сильнее терпением, настойчивостью, добротой. В скандалах проиграл бы :-).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 21:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Прекрасное кино для вечера, когда не хочется ничего решать. "Простая история" 1999. Много-много музыки, пейзажи, мудрые слова. Основано на реальных событиях.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=06RwOPmcpns[/youtube]

Что ж, жизнь идет своим чередом.
Учусь делать уроки одновременно с 4-мя детьми.
Соблюдаю разумное питание.
Закончила и опубликовала интервью с организатором Международной печной конференции.
Вот уж поистине человек, у которого колесо баланса плавно катится.
http://kaminak.by/ya-umeyu-vyirashhivat ... oy-rabote/

Получила подтверждение брони в гостинице.
Можно спаааать и худеть во сне.
Спасибо всем, кто читает мой дневничок. С вами мне действительно легче.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 22:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Алена, ты пишешь про пятого ребенка, появившегося месяц назад. Это ваш? Извини, конечно, можно не отвечать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 06:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Алена, ты пишешь про пятого ребенка, появившегося месяц назад. Это ваш? Извини, конечно, можно не отвечать.

Это родственник. Но теперь наш, на на пмж.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 09:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Ой девчонки, давно не забегала. Кое как дочитала до конца.
Алёна, умница и большая молодец. Но мне кажется от планов тоже устаешь, иногда надоии без плага пожить. Папа вообще отпад. Пример для подражания.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 11:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
...

Вообще я регулярно прохожу трансформационные игры и обучающие занятия по моим любимым направлениям.
Это дает возможность постоянно быть в тонусе - но без стресса.

Одно из важнейших правил, которое прочно вошло в мою жизнь (вместе с "носить белье только комплектом" и "избавляться мгновенно от порванных колготок") - это выполнять все предложенные задания. Пока я не убедилась на себе, что работают именно опробованные методики (а не просто прочитанные), я в это не верила.
Не, ну и так все ясно, чего тратить время на писать/формулировать/подчеркивать и проч?
Нет, только выполненные на 100% задания дают результат.
Это, кстати, ответ на вопрос, почему тренинги не работают) потому что вы на них не работаете. Пропущенная через себя информация никогда не оставит тебя прежним.
Это касается уборки, питания, денег, родительства, кошек и даже секса. Учиться.


Слова просто в нужный для меня момент прочитаны! Очень актуально :thankyou:
Доброго дня :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 16:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Но мне кажется от планов тоже устаешь, иногда надо и без плана пожить

Ира права. Наверное, пришло время пожить и без плана, разгрузить мозг, дать имеющейся информации разложиться по полочкам.

Пока с большим увлечением прохожу тренинг по организации дома, тренер, конечно, класс. Команду не подвожу :a_g_a:
Задумалась о небольших изменениях на кухне.
С появлением третьего подростка количество готовки/работы увеличилось многократно, конечно.
Вот не на 1/7, как ожидалось, а прям намного.
В связи с этим много посуды столовой (хоть вроде и все всё моют, но не шибко качественно), и много посуды, в которой готовится еда.
Решено мной (то есть единогласно) отобрать по одному комплекту посуды на каждого. Остальное перемыто, сейчас протру насухо, упакую в пленку и в шкаф на хранение.

Хочу вечерком сесть и посчитать, во сколько обойдется поездка мне с тремя детьми вокруг всей страны. Отложила первую купюру в конверт, как соберется нужная сумма - поедем. Нельзя же мечты откладывать надолго.

Все еще не оставляю надежду найти друзей по бумажной переписке для себя и дочек.
***

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алена: 84-69 к маю 2020
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2018
Сообщения: 446
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 156

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Ой девчонки, давно не забегала. Кое как дочитала до конца.
Алёна, умница и большая молодец. Но мне кажется от планов тоже устаешь, иногда надоии без плага пожить. Папа вообще отпад. Пример для подражания.

А я не умею жить по плану :smu:sche_nie: , если я что-то себе напланировала , обязательно что-нибудь приключится и все мои планы коту под хвост :-)

_________________
АЛЛА
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 21:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Алинка2209
У всех бывает. Но смысл же в том, чтобы быстро вернуться на рельсы.
Я сегодня была выбита из колеи стечением очень неприятных обстоятельств, пролежала несколько часов с температурой. Переболела, обдумала и, заручившись поддержкой хороших и близких людей, могу идти дальше. А боль... Любая боль проходит. Главное в этот момент не делать больно другим.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 07:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро)
Вчерашняя моя боль (а с ней и температура) развеялись после откровения: комментаторы некомпетентны в предмете беседы, даже теоретически :a_g_a: . Ну, и после просмотра французского фильма, который нашел муж, дабы спасти меня от страданий ввиду неожиданной атаки с разных сторон.
Дети в 19-40 сели за мультики, отменить нельзя, ибо папа уже разрешил... Напомнила, что в 8 все уже расходятся готовиться ко сну и ушла к себе. В 8-10 вспомнила, что надо всех разогнать, а то не успеют выспаться (они ж на ночь еще аудиокниги слушают)... А в зале темно, и все уже тихо разошлись :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Кроме того, я в очередной раз убедилась, что главное мое богатство - это человеческие отношения.

Вечером в закрытом чате выложили фотки из Республиканского центра олимпийской подготовки, а именно там будет проходить конференция. Мне забронировали одноместный номер, ура, вечера/утро в абсолютной тишине.

_________________
Алёна.
Изображение


Последний раз редактировалось Жена печника 16 янв 2020, 07:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АннаБориска, Bing [Bot], светдим, Glasiabol, Google [Bot], LaraSt, lavanda flower 10, Marina Mets, Marina-Marishka, mixmax, Prema, Reisende, Triooo, val-sm, Yandex [Bot], ~Змейка~, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB