Я тоже не знала, но когда твоей дочке 10 и она худеет и ооочень хочет быть не 33 а 28 кг, то маме приходится смотреть над ее уловками.
А вообще она так хочет сникерс, что сегодня мне фоткала 28 кг
А я подглядывала

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Вот надо похудеть и смотреть дальше как они плачут над конфетами
Ушла кофе пить с вкуснейшим завтраком!
Спасибо девочкам за рецепт желе с ряженки, я раньше с молока и творога делала.
А теперь мандарин+ яблочко и все заливаю ряженкой с желатином( он кстати тоже прилично калорийный почти 650 ккал/100 гр) а мы его берем по 15-30 гр

Катя, шишки каждый набивает самостоятельно. Пока человек не созреет считать БЖУ, а не просто калории, так и будут нервные срывы постоянно.
У меня раньше была проблема, как набрать нужное БЖУ на ПП(получалась низкокалорийка), так я вынуждена была вставать в 5.30 утра, чтобы прием каши не пропустить.

Даже при моей СИЛЬНОЙ ВОЛЕ у меня минус 3 кг за 2 дня никогда не было.
В первый день может слиться реально много воды, кто не на ПП был. Если больше 100кг, то 3 кг за 2 дня-это нормальная циферка. При 50 кг, я даже подумать боюсь, что такое возможно.
Мы то худеем для себя(в первую очередь)
Я успеху других радуюсь!
А если кто-то обманывает, то это их проблемы. Я(лично) не вижу в этом смысла.

Не знаю почему, но у меня если более 1200 ккал вообще не худеется.
Я не могу сказать что я совсем профан. 10 лет назад на этом форуме меньше чем за год я сбросила 17 кг после первых родов. Вес держался отлично 10 лет до второй беременности. Убрала спорт и вуаля... худеется не так оптимистично. Ну еще ж и возраст, точно с увереностью скажу худеть в 30 сложней чем в 20.
Ну и готовить два стола тоже!

Катюша, не огорчайся из-за других людей и не вступай в споры в интернете. Просто продолжай делать для себя то, что считаешь нужным.
Я, когда впервые в жизни худела, тогда "интернетов" не было. Я сбросила за 6 месяцев 32 кг, знакомые в обморок попадали.. Но никто не смог осуждать меня за то, что я делала. Правильно или не правильно... Я посторойнела и нервы остались в порядке.

Sea Salt
Почему пропала от нас

Я не пропала. По темам и конкурсам гуляю, а домой заходить забываю. Прямо, как в жизни, на погулять время есть, а на дом времени не остается.

Привет! Ага как в юности или как в песни: погуляла, покружляла на людей подивилась, себе показала, та додому до оглобли вертала)))

Вес немного вырос на 200 гр но сегодня целый день еле нашла этот смайлик)))
Надеюсь завтра вес падет!

Мужа пригласили на вторую работу, будет совмещатьь! Теперь я вообще о спорте ток мечтать могу
Теперь надо какую то систему отработать!
Что б все при своем остались! Лето то никто не отменял!

Может утро вечера мудрее!
Завтра детей к бабушке отвезу, а сама может хоть одежды себе куплю.
Я вообще чувствую себя чучелом мяучелом.

Как то депресивно и постоянно спать хочу.
Уже сегодня кофе напила... а толку нет.
Надо оборудования купить, блин опять затраты
Но даже не в этом дело а в том что надо выбирать, не люблю этого, мнительная корова.

Привет!
Бабушки не помогают? Подружки?
А в зале детской комнаты нет?
У меня фитнес клуб в тц. Там есть детская зона, куда до 2х часов ребенка сдать можно, но это опять затраты. Некоторые девочки детей с собой приводят, за ними уборщица приглядывает, пока они на рецепшене играют, но так оставляют деток постарше, у тебя то совсем еще кроха

Сегодня рабочий день! Вес стоит!
68 кг надо подключать спорт иначе не сдвинится!

Ты по воскрес работаешь