Дюймовочка спасает себя из коровы

Ярослава1983

Привет, Анюта! С наступившим тебя новым годом! Как встретили? :elka:

Дюймовочка75

Ярослава1983
спасибо!!!!!

встретили новый год отлично!!!!!
многое удалось....
многое осталось на этот год :-)

много общались с друзьями, родственниками...попали на ДР к моей подружке, к которой вечно доехать не можем..потому что др 30-го и она упорно празднует именно в этот день....

погуляли на корпоративах...
съездили к родителям мужа, к его дядьке у которого не были еще ни разу....встретили там двоюродного брата мужа ,которого не видели 12 лет :-)

напились

...объелись конфетами :-)

...
в общем все по-новогонему))))
были и радости...и тревоги...и огорчения)))
например у нас машинка начала барахлить...кое-как 150 км домой доползли :-)

не обошлось без шишки у Матвея((((...ну то как же?....без шишки никак!!!!....
пока еще не видела маму...это уж планы на Рождество :-)

в общем жизнь кипит ,по прежнему лупит ключом все больше по голове :-)

...но надеюсь собачка окажется ласковей петуха)))) тот заклевал по полной :-)

..

ну и с завтрашнего дня возвращаюсь к похудению....пока уж и не знаю с какой цифры ;;-)))

...но надеюсь не со стартовой ;;-)))

Добавлено спустя 33 секунды:
в общем с НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ!!!!!!!!!!!!!! С НОВЫМИ НАДЕЖДАМИ!!!!!!!!!!!!!

Дюймовочка75

вернулась с весом 89 :du_ma_et:

...эта песня хороша - начинай сначала)))) возвращаю Лесли и планку в свою жизнь!!!!

marver

Анюта!
С наступившим НОВЫМ ГОДОМ!
Хорошо отдохнули и теперь с новыми силами и новым настроем на подсчет калорий!!!! Ты не одна с привесом после праздников!!!! Я тоже потихоньку толстею)))))))

Дюймовочка75

marver
:-)

да я думаю все с привесами)))) особено если как я конфеты трескать жменями :-)

Дюймовочка75

27.12 вес
28.12 вес
29.12 вес
30.12 вес
31.12 вес
01.01 вес
02.01 вес
03.01 вес
ушла в отпуск и загул)))) очень много где с ребенком гуляли: елки, утреники, просто гулянья по торговым центрам за подарками))) детские уголки, почта....много чего видели...много накатали на машине...получила опыт езды и в метель и в туман, и днем и ночью :-)

поэтому ничео не считала....

Итого ТВН неизвестно кг СКН неизвестно

"1 неделя (с 01.05) СКН 1997 ккал ТВН 94,0кг
2 неделя СКН 2131ккал ТВН 93,5кг (-500)
3 неделя СКН 2107ккал (план 2164ккал) ТВН 93,0кг (-500)
4 неделя СКН 2114 ккал (план 2219 ккал) ТВН 92,2 кг(-800)
5 неделя СКН 2209 ккал (план 2210 ккал) ТВН 91,9 кг (-300) три дня доедали торт, два дня алкоголь, шашлык, где-то на горизонте "середина цикла", скорее всего 5-6 числа
6 неделя СКН 2130 (план 2114ккал) ТВН 92,0кг (+100) ..(вторая фаза)
7 неделя СКН бардак.. ТВН 92,2кг .(+200) (вторая фаза)
8 неделя СКН 2194 (план 2070ккал) ТВН 91,6 (-600) КД
9 неделя СКН 2094 (план 2054ккал) ТВН 91,0(-600)
10 неделя СКН 2262 (план 2244ккал) ТВН 91,4кг (+400)
отпуск
14 неделя (с01.08) СКН 2188 (план 2050) ТВН 91,1кг (-300)
15 неделя (с08.08) СКН 2186 (план 2125) ТВН 91,1кг (0) вторая фаза, превышение плана на 61ккал
16 неделя СКН 2144ккал (план 2090) ТВН 91,5кг (+400) превышение плана на 54ккал
17 неделя СКН 2239ккал (план 2030) ТВН 91,3кг (-200) превышение плана на 200ккл
18 неделя СКН 2171ккал (план 2090) ТВН 91,1кг(-200) ..превышение плана на 91 ккал
19 неделя СКН 2175ккал (план 2100) ТВН 90,9кг(-200) ..превышение плана на 75 ккал
20 неделя СКН 2127ккал (план 2075) ТВН 91,0кг(+100) ..превышение плана на 52 ккал (вторая фаза)
21 неделя СКН 2049ккал (план 2050) ТВН 91,1кг(+100) ..вторая фаза...какой-то сбой по циклу пошел
22 неделя СКН 2371ккал (план 1990) ТВН 91,3кг (+200) КД......превышение плана на 381ккал
23 неделя СКН 1765ккал (план 2110) ТВН 90,3кг (-1000) ..недобор 345ккал, из-за болезни
24 неделя СКН 2083ккал (план 2168) ТВН 89,9кг (-400) ..недобор 85ккал, восстановление после болезни, начало второй фазы
25 неделя СКН 2003ккал (план 1930) ТВН 89,7кг (-200) перебор на 73 ккал, вторая фаза, кашлять продолжаю, пью амброксол, по утрам встаю китайцем
26 неделя СКН 1944ккал (план 1945) ТВН 90,0кг (+300)..КД, отсутствие спорта от слова вообще+антибиотик
27 неделя СКН 1954ккал (план 1875) ТВН 89,8кг (-200)..превышение на 79 ккал
28 неделя СКН 1884ккал (план 1850) ТВН 90,2кг (+400)..превышение на 34 ккал , начало второй фазы
29 неделя СКН 1872ккал (план 1820) ТВН 89,7кг (-500)..превышение на 52 ккал , вторая фаза
30 неделя СКН 1951 ккал (план 1978) ТВН 88,9кг (-800)..недобор 27ккал....КД
31 неделя СКН 1964 ккал (план 2010) ТВН 88,4кг (-500)..недобор 46ккал....
32 неделя СКН не считала ккал (план 2050) ТВН 88,3кг (-100)..с натяжкой из того что есть..но и так понятно ,что вес стоит
33 неделя СКН 1759 ккал (план 1950) ТВН 87,6кг (-700)
34 неделя СКН 1855 ккал (план 1860) ТВН 88,2кг (+600)...вторая фаза(((( и реальный жор ....и отеки на фоне жора
35 неделя новогоднего отпуска!

план на новую неделю - 1710ккал... :-)

Елена Степанова 34

Анюта, привет! Наконец -то покончено с праздниками!!! Я возвращаюсь с привесом в 2 кг...еще надеюсь может это вода?А?
Как хорошо, что праздники не длятся вечно!

Я даже соскучилась по своей тетрадке, по подсчетам...ничего не вела и не считала с 28 числа...только взвешивалась по утрам...когда вес перевалил за 68 кг стало так себя жалко....ну чего я опять жру то?? Говорю себе давай вали уже из дома, от кухни подальше...и польза будет...и ушла на йогу :-)

Сегодня забрала посылочку с почты. Дети ждали меня дома с огромным нетерпением...как и все дети, они ждут чуда :-)

Муж спал с ночной смены и поэтому не видел их восторженные мордашки. Матвей утащил посылку, пока я раздевалась, пришлось быстрее шевелиться в прихожке, пока он не распотрошил её. И отбирать не вариант, будет крику до поноса. Приготовила заранее телефон, чтоб хоть запечатлеть этот момент....но фигушки!!! Пока я вскрывала посылку Матвей утащил мой телефон.
Маленький фото отчет!

Аня, спасибо за новогоднее настроение! :buket:

Дюймовочка75

Елена Степанова 34
:smu:sche_nie:

не за что...рада что все понравилось!
Приятно быть иногда Дедом Морозом :-)

а по поводу привеса - половина точно вода!...сольется за два дня....а остальное придется доработать!!!! :-)

но я своему привесу в 2 кило даже радуюсь :-)

...раньше все было гораааааздо печальнее...а был ведь и алкоголь, и солености, колбаски всякие...конфет гора....питалась наверное позавчера одними конфетами :-)

Cudo-Udo

Елена Степанова 34 писал(а):

Маленький фото отчет!

А я всё жду фотоотчёт с Хэллоуина.... :to-pa-et:

Дюймовочка75

Cudo-Udo
:-)

обещанного три года ждут)))

А я чет опять как белка в колесе))) без конкурса до Лесли ноги не доходят))) ленота я ленота...

Девочки, как бороться с вечным цейтнотом?...у меня снова круговерть....тут никакой тайм-менеджмент не поможет...
Встали в 10 утра...на работу в 15.30....
А я все что успела это приготовить сырники, попить чаю, собрались съездили за продуктами, с почты забрали подарки, отнесла книжку в библиотеку...
Приготовила котлетами, на завтра отбила филе....
Муж начистил сварил картошки, я сделала пюре...пообедали...посуду помыла, щи поставила варить и стирку закинула....и-все.....бегом на работу....сижу вот в электричке....отдыхаю)))))...целых сорок минут от меня ничего не зависит))))

Мужу осталось выгрузить стирку, помыть полы и отварить овощи на винегрет

Правила форума

Дюймовочка спасает себя из коровы

Кто сейчас на конференции