Делай,делай это оочень вкусно и не оч калорийно если не жарить в масле..Я люблю есть макая его в густой кефир или йогурт)

Ид@
дада) сделаю без масла.

Пита в духовке шариком надувается, когда пропекается. Потом остывает и плоской становится, с полостью внутри)))

Svet Lanochka
Спасибо Светочка)

Доброе утро) Сбросила весь привес и с собой ещё 100гр прихватил.Никак не нарадуюсь на свою новенькую цифру. О таком я только мечтала,но не думала,что когда нибудь смогу увидеть такую цифру. Недавно купили дочке штаны,хлопочотбумажные,чтобы на улице гулять, в магазин.Ей они были чуть свободными.Ну я и нацепила на себя,думала,сейчас все недостатки выйдут в наружу,а нет.Я была в них стройненькая.Ни живота,ни ляжек торчащих. Сама была в шоке! Вот ведь,что значит правильно выбрать одежду.Эти штаны показали мою фигуру стройной,а вот другие мои спортивные мне совсем не нравятся.Будто я с животом в них,там складочки впереди потому такое ощущение. Девочки,так хочу,чтобы и вы ощутили тоже ч,то и я.Поверили в сказку,которая может стать былью-есть всё и худеть!
Что же ела вчера.
Бутер с белым хлебом с маслом,сыром и колбасой,кофе,печенье и шоколадка. Днём съела 2 лжехачапури(завернула в лаваш сыр с творогом и пожарила в масле),и два кутаба с требухой жареные в масле. В перерывах пила чай с финиками около 6-7 штук было съедено. Вечером в 20.30. был лёгкий голод.Съела половину отрубной лепёшки намазанную поддсоленным творогом с помидором,огурцом,черешня,персик,абрикоски. Почувствовала что что-то не то.Хочется ещё чего -то.Съела печенько и успокоилась.))Всем приятного дня)

Ид@
Привет!!
Идочка, сколько сейчас весишь?
Я так рада, что и цифра у тебя заветная, и штанишки шикардос)))
Ой, хочу лжехачапури))) на завтрак бы, но я уже схомячила яйцо и бутер с сыром)

Olka) сейчас я 57,6. Ага,не скажи.Штанишки прям порадовали)
Ну так день ещё впереди!Готовь хачапурики на обед,самое то))Я после них до позднего вечера есть не хотела.Очень сытные.)

Ид@
не, на обед на работу взяла овощной салат (но глядя на то, чего туда нарезал муж, это салат из укропа, петрушки, салатного листа и рукколы со шпинатом, огурцы и помидоры потерялись) и сбегаю в столовую за отварной грудкой или паровой котлетой.
А вот завтра на завтрак сделаю. Так все просто, а я и не догадывалась.

Вес у тебя прекрасный!!

Ага,котлетке там самое место.Ну на завтрак так на завтрак)))Спасибо моя хорошая))

Ид@
Идочка, привет! Рада за тебя безумно!!!