руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

руланина

позавтракано 140 граммами творога с 1 ч.л. мёда.
Разгрузки пока не чувствуется!

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

руланина

Ланч - 140 г. творога, чуть присоленого морской солью.
Это что - разгрузка?

руланина

Обед -140 г творога+ половинка груши (50 г),
Есть не хочется, но зло берет!
Творог уже не такой вкусный, как утром!

Leon

Ешь с медом,не переживай, я так делала,только у меня творог был 9%,минус завтра обеспечен.К стати для разгр.дня творог является самым лучшим. Можешь заварить кофе(покрепче) с корицей и добавить,что бы было помягче....А можешь добавить много зелени и кефира,будет вкусно(пишут,я не пробовала,предпочитаю с медом) :cool_cool:

Таня Ч.

Это вы чего такое творите? Разгужаетесь?

руланина

Ага Танюша, разгрузка у меня после вчерашнего зажора.
Кстати сказать, вес утром был в норме 68, можно было не суетиться, но сказала разгрузка, значит разгрузка!
Не фик словами бросаться!

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

руланина
баба сказала, баба сделала? :-)

Ну и правильно - разгрузка, значит разгрузка!

Leon

женщина всегда свое слово держит,умнюличка!!! :ki_ss:

Маришка

jerica писал(а):

руланина
баба сказала, баба сделала? :-)

ага)) а баба не сделала - баба пошутила :-)

Правила форума

руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

Кто сейчас на конференции