Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 18:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 79 из 112
  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 112  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 20:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
чигуша писал(а):
мой отчет :
52....163....110....97.9...+400

в прошлый раз было 97,9. Это к ним +400?[/quote\
Ой ,Галя ,Извини, не дописала.Да сегодня 98.3 :-)

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЯВолнаНоваяВолна
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Мила :-|-: !
С Масленицей!
Изображение

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svetik225
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 12:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, поздравляю с Масленицей!!!

Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 18:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,спасибо большое!!!Я и забыла ,что сегодня :-) Масленница!

Девочки,я тоже поздравляю ВАС всех с праздником весны,Масленницей!!!!Теперь уже точно зима отступит и весна уже вступает в свои права.У нас тепло ,все бежит ручьями :-)
Изображение

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Valentina_2016
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:49 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, девочки!
Давление не будет, если не есть мясо.Я заменила мясо на рыбу, яйца.
В нашем возрасте вес уходит очень медленно(мне 56 лет). За месяц у меня ушло только 2 кг.
Причём, если нет физической нагрузки, вес возвращается, даже если ем только салат.
Прохожу по 3-5 км ежедневно. Больше пока нет других нагрузок. Летом работа на огороде, прогулки по лесу.
попробуйте бодифлекс. Мне помогло, хоть объём уходит.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9248
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,622

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Милочка, с Праздником!

Пусть всегда в твоём доме будет любовь и счастья, радость и веселье, добро и благополучие!

Изображение

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svet.light
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
С весной! Здоровья, хорошего настроения, красоты и счастья!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
knatka
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, привет!
С праздниками тебя! Хорошего настроения и исполнения желаний!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 22:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,большое спасибо с поздравлением!!!Я тоже поздравляю ВАС всех с 8 марта !Желаю всех достичь желаемых результатов,здоровья и удачи в жизни!!!Спасибо Вам всем за поддержку,внимание и участия в моих похуденьях! :cool_cool:
Изображение

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, с праздником!! Пусть день будет как в сказке!!

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 79 из 112
  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 112  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Galina5758, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, nikola001, Palma's, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, НАТАЛИ@НАТАЛИ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB