Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 06:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 79 из 112
  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 112  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 20:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
чигуша писал(а):
мой отчет :
52....163....110....97.9...+400

в прошлый раз было 97,9. Это к ним +400?[/quote\
Ой ,Галя ,Извини, не дописала.Да сегодня 98.3 :-)

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЯВолнаНоваяВолна
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Мила :-|-: !
С Масленицей!
Изображение

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svetik225
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 12:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, поздравляю с Масленицей!!!

Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 18:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,спасибо большое!!!Я и забыла ,что сегодня :-) Масленница!

Девочки,я тоже поздравляю ВАС всех с праздником весны,Масленницей!!!!Теперь уже точно зима отступит и весна уже вступает в свои права.У нас тепло ,все бежит ручьями :-)
Изображение

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Valentina_2016
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:49 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, девочки!
Давление не будет, если не есть мясо.Я заменила мясо на рыбу, яйца.
В нашем возрасте вес уходит очень медленно(мне 56 лет). За месяц у меня ушло только 2 кг.
Причём, если нет физической нагрузки, вес возвращается, даже если ем только салат.
Прохожу по 3-5 км ежедневно. Больше пока нет других нагрузок. Летом работа на огороде, прогулки по лесу.
попробуйте бодифлекс. Мне помогло, хоть объём уходит.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9250
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,624

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Милочка, с Праздником!

Пусть всегда в твоём доме будет любовь и счастья, радость и веселье, добро и благополучие!

Изображение

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svet.light
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
С весной! Здоровья, хорошего настроения, красоты и счастья!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
knatka
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, привет!
С праздниками тебя! Хорошего настроения и исполнения желаний!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
чигуша
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 22:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,большое спасибо с поздравлением!!!Я тоже поздравляю ВАС всех с 8 марта !Желаю всех достичь желаемых результатов,здоровья и удачи в жизни!!!Спасибо Вам всем за поддержку,внимание и участия в моих похуденьях! :cool_cool:
Изображение

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, с праздником!! Пусть день будет как в сказке!!

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 79 из 112
  [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 112  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, colbus, galex477, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Krasovskaya, Олимпиад@, Palma's, samuraiXXI, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, yena_07, ZarazaN, Почти Русалочка, ЛюбаваЛ, ЯЛюдмила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB