Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Я покупаю продукты в каком-то неправильном супермаркете.
Цитата:
Обратите внимание на продукты расположенные у входа. Что первое бросается в глаза? В моем случае, это - кондитерские изделия и корзина с горячими багетами. Если вы идете с работы и голодны, то, скорее всего, бросите в сумку пару багетов и упаковку кексов к вечернему чаю. Впрочем, некоторые супермаркеты выкладывают у входа продукты с истекающим сроком годности.

У меня на входе большой овоще-фруктовый отдел. Правда стоит это в наших краях не дешево. Может, поэтому эти отделы всегда располагают напротив входа?
Цитата:
Где находятся самые востребованные продукты, такие как яйца, молоко и хлеб? Скорее всего, они в глубине супермаркета: если вы пройдете несколько рядов, то по дороге соблазнитесь яркой упаковкой хлопьев или аппетитно пахнущей курицей на гриле

Хлеб прямо следом за фруктами.
Яйца и молоко, действительно в глубине. Но дорога туда проходит мимо охлажденных кур и их частей. Причем в этом супермаркете они самые дешевые во всем районе. И с другой стороны крупы и макаронные изделия.
Конечно, там еще колбасы и готовые салаты, но я их не покупаю и мне они не мешают нисколько.
А вот хлопья в другом ряду, туда специально сворачивать надо.
Это я из Евгении Кобыляцкой цитаты дерганула. Там еще много чего, но что-то надоел мне анализ.
Так что плохо работают наши супермаркеты. Специалистам еще учиться и учиться.
А я хожу по магазину, хожу. Думаю чего бы еще купить и так с пустой корзинкой и ухожу.
Скучно я живу.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Прикинула я сейчас тоже - и у нас, оказывается, "неправильный" супермаркет. У меня тоже на входе овоще-фруктовый отдел. И рядом с ним молочка, яйца.
А вот хлеб и кондитерские изделия - в глубине.

С пустой корзинкой я никогда не ухожу. Меньше 20 евро вообще редко получается оставить в магазине.
Наверное, я просто неправильно отовариваюсь. Моя подруга ездит в супермаркет один раз в неделю, но на очень крупную сумму. А потом, по необходимости, мелочи всякие на пару евриков докупает.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 17:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Я покупаю продукты в каком-то неправильном супермаркете.

У меня на входе большой овоще-фруктовый отдел.
А я хожу по магазину, хожу. Думаю чего бы еще купить и так с пустой корзинкой и ухожу.
Скучно я живу.

И у нас 1-овощи, 2-мясо, 3-молоко, а хлеб в самом конце. А я тоже по-жизни очень спокойный человек и эмоциональные покупки - это не про меня. Поэтому и покупаю все то, зачем пришла в магазин. При этом цена должна быть адекватной, т.к. если она кусачая, то это меня отпугнет.

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Меньше 20 евро вообще редко получается оставить в магазине.

Посчитала, сколько же это. У нас тут курс скачет, как сумасшедший. Сейчас 1600 рублей будет.
Нет, для меня это слишком много. Обычно в 1000 рублей удается уложиться. Это не каждый день. Когда только молоко, кефир и творог, то совсем немного получается.
У нас машины нет, поэтому закупаться в гипермаркете не удобно. В руках много не унесешь, только на дорогу зря потратишься.
Мы на троих около 12 тыс рублей на продукты тратим. Посчитала 150 евро. ;;-))) Наверное, у нас и цены сильно различаются. Ну и половина овощей у нас со своего огорода. Тоже экономия большая.
kofe писал(а):
эмоциональные покупки - это не про меня

Я только пироженки иногда. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 18:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
У меня на входе большой овоще-фруктовый отдел

У нас на переднем плане полки со всеми этими японскими приблудами для суши/роллов, уж не знаю как это объяснить логически)) с хлебом, как и везде - спрятан надежно) а вообще, на меня все эти маркетинговые уловки не действуют, я там только крупы, макароны, соль покупаю, ну и овощей замороженных у них всегда богато. Молочку, яйца, мясо в маленьком магазинчике покупаю рядом с домом, там товар свежайший их подсобного хозяйства, правда приходится в очереди постоять, рыбу, на рынке беру, постоянно в одном и том же отделе...в общем тоже все скучно и однообразно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 21:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка, привет!
Буду забегать в эту темку. Вот нравится мне тут, и всё)))
Тест тоже прошла, мой результат меньше 20 тоже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Юля, девочки, привет. А у меня по тесту больше 20 баллов. Ну я и так знала, что с едой у меня отношения непростые... Психиатры по мне плачут...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 03:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

olga_loleg
:-|-:
Заходи, конечно.

Holiday
Да, Оль. У тебя с пищей отношения сложные.
А психиатры пусть плачут дальше.
Не очень то я в их помощь верю, по правде говоря.

А у меня сегодня отвес 500 гр. Вес 56.1 кг.
Не зря я уже неделю есть хочу.
И что с этим делать? :du_ma_et:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 09:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, девочки! Привет!
У меня, все как обычно. Отчетный недельный период подходит к концу. Взвешивания и замеры по вторникам (так уж исторически сложилось). С обезжиренными продуктами на этой неделе рассталась, КБЖУ увеличила по всем показателям. За всю неделю никаких переборов и нарушений. На следующей неделе в том же духе. Повышать и не нарушать.
Всем хорошего дня!

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 14:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юля!
Я к тебе с вопросами и проч. Надеюсь не откажешь.
1.Вчера ты затронула тему визуализации своих личных 20 кг. жира ( в одной антипродуктивной дискуссии). И я поняла о чем, ты. Но зачем я додумываю? Можешь дать развернутый ответ по теме присутствия в любом человеческом теле жира и его визуализации?
2.Ты мне говорила, что потеря 5 кг веса, должна ощущаться и визуально в т.ч. Это уже на моем примере. Я там шутила и пр. К чему я это? Сегодня пришлось утеплиться по случаю мороза. Достала я пуховик и ощутила и визуально оценила потерю 5кг. Подумала:"Юля снова была права!"
3. Почему у тебя в подписи цитата Сократа? А не жииирными красными буквами: Разработка индививидуальных программ питания и тренировок. Предсказания Вашей судьбы на год и более? :-): Извини за откровенный стеб. Не сдержалась. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Реммеле, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB