Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 10:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 776, 777, 778, 779, 780, 781, 782 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ага сходила.. :men: в общем решили подождать со снимками..т к на 3 день типа здоров и убежал на футболл..а вчнра были у своего лора..мужие после БАДУНА казал--капайте правильно НОС и грейте..а в платной сказали-не греть.. :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
.попа...в колготках то, подтянутая



знаешь..у меня в них тоже орех. :yo: .а вчера на занятии глянула(была в тонких лосинках..не утяжках) а она чуть висит :cry_ing: раньше не было так...поэтому теперь решила перед теликом на четвереньках стоять и ноги пяточки к потолку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
-капайте правильно НОС и грейте.

если гной есть, конечно НЕ греть!!! Это по снимкам видно.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
тык на снимок никто и не пошёл.. :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
ык на снимок никто и не пошёл..

дак че все прошло штоле???

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
стало лучше...и решили не облучать башку :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 08:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
стало лучше...и решили не облучать башку

молодцы чо скажешь то..

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
светдим писал(а):
стало лучше...и решили не облучать башку

молодцы чо скажешь то..


2 лора сказали...не надо! если так всё полегчало..мы сразу схватились.....но посмотрим...он ж не лежит то дома..сразу на футболл.к девАчке :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 06:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОТЧИТЫВАЮСЬ---делала вчера маффины..добавила ЦМ и ржаных отрубей +овсяный..короч..если шоб были повыше они..то получается не так вкусно..как у меня раннее..когда расползались..иль отруби не настоялись..я спешила..но вышли твёрдые булочки :ny_tik: я доела утром..но сег хочу сделать как обычно! вопроос КТО ЧТО ДЕЛАЛ ИЗ ГРЕЧНЕВОЙ МУКИ! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 07:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим
я вчера пекла хлеб..О Боги!!!!!! Это такая вкуснотищааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ингредиенты: 200 г. ржаной муки грубого помола , 150 г. пшеничной муки грубого помола, 50 г отрубей (какие есть) 2 стакана кефира, 1 ст.л. топленого масла или жира, 1 ч.л.соли, 1 ч.л. соды, 1 ст.л. сахара и чуть овсяных хлопьев для присыпки. Тмин, кунжут по желанию. Муку грубого помола покупаю «Гарнец»

Приготовление: смешать все сухие ингредиенты и добавить 1 стакан кефира, масло и начать вымешивать тесто. Затем добавить остальной кефир и замесить тесто окончательно. Оно получается не эластичным и крутым. В зависимости от консистенции кефира его иногда требуется чуть больше или меньше – это вы определите на глаз. Я всегда добавляю в тесто тмин и кунжут. Тут поле для фантазии.

Выложить тесто на пекарскую бумагу в форму и там сформировать его чуть мокрыми руками, сделав из него лепешку. Тесто должно быть крутым, чтобы его можно было формировать руками!!! Получившуюся лепешку можно посыпать овсяными хлопьями.

Выпекать в разогретой духовке при температуре 180-200С до румяной корочки.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 776, 777, 778, 779, 780, 781, 782 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kon_ivan, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, OlgaMusalitina, Remezi, SentiBot, TrendictionBot, viktusya27, vizar09, YandexBot, Ленчик-солнышко, Лето@, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB