Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 апр 2026, 10:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 775, 776, 777, 778, 779, 780, 781 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк писал(а):
ЕНКА
ksenia1809
Lenysja
Привет девочки! Я в печали. Вес так и стоит... :-( Хотя вчера я очень старалась! Зелёненький БЖУ, с работы пол-пути шла пешком, 140 приседаний. Женя плохо колдовала... :-)

Привет!
Слухай, ну разве можно так быстро опускать руки? Ты сколько по времени косячила? А? А теперь два дня посидела в коридоре КБЖУ и хочешь отвес? :ni_zia:
Я же тебе опять про свои 5 конфет. У мню вес 2 недели стоял! Теперь еще 2 будет стоять, это не повод съезжать с катушек! Держи себя в руках, когда начнешь в системе питаться как положено, тогда отвесы пойдут, никуда не денутся!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
ну а что... правда ведь ... а если не по совести поступишь... так вообще она половину тебя сгрызет .... отвесище на утро вообще МЕГА ;;-))) :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Главное держись и никуда отвес не денется :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Ленуся приветик тебе! :-|-:
хорошей пятнички!!!!
а за отвесик не переживай сильно,все получится ! :cool_cool: ты вообще молодец!
а 140 приседаний,это по 30дневной программе!у меня мама приседает! :so_happy: :so_happy: :so_happy: молодец!схудла аж видно!я тоже приседаю на работе пока никто не видит! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Малюска писал(а):
Слухай, ну разве можно так быстро опускать руки? Ты сколько по времени косячила? А? А теперь два дня посидела в коридоре КБЖУ и хочешь отвес?

Конечно, хочу! :a_g_a: :-) :-) :-) Но руки я опускать не собираюсь! :nel-zya: Просто немножко обидно, что старалась-старалась к пятнице отвесик, а не вышло.

ЕНКА
100 пудов! :a_g_a: :cool_cool:

Я вообще психанула, думаю - всё! Поставлю себе в информере цель через 2 недели минимум 79,9! Потом посчитала, что мне надо на 1200 ккал питаться. Передумала... :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
мы завтра с тобой как отвесим... что все обзавидуеються ... вот увидишь... :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Потом посчитала, что мне надо на 1200 ккал питаться. Передумала... :smu:sche_nie: :-)

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Ой, привет :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Привет!!! :-|-: Спасибо, солнышко!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Mouse_ntl
Это точно! У меня всегда после отчетного дня отвес... :-)

Омут
Привет!!! :-|-: Да, я при 1700 умудряюсь нарушать, а 1200 - вообще для меня за гранью разумного... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
не у тебя одной.... так у половины девченок... называется закон Бутерброда.... который всегда маслом вниз :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Кто бы что бы ни говорил, а мне нравится твой настрой и взгляд на весь этот похудательный процесс. С юморком, с улыбочкой, иногда спотыкаясь, иногда ползком, но к намеченной цели. Без фанатизма, без надрыва, но, сохраняя бодрость духа!
Вот мы с тобой опять встретились на 82,5! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 775, 776, 777, 778, 779, 780, 781 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 01Кристина03, AmazonBot, AnastasialissaA, BingBot, Семыкина Татьяна, ClaudeBot, favirit, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, JustGreenStar, MetaExternalAgentBot, Оранжевая шапочка, Оксана Горюнова, Галина Матвеева, tatsiana_volkava, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Zarinasas, Zeddicus, ДОМОХОЗЯЙКА, ИРИНА СЛАДКАЯ, Ирина Счастливая, ландрут а, Лика Хоулт


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB