Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 мар 2026, 07:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 775, 776, 777, 778, 779, 780, 781 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк писал(а):
ЕНКА
ksenia1809
Lenysja
Привет девочки! Я в печали. Вес так и стоит... :-( Хотя вчера я очень старалась! Зелёненький БЖУ, с работы пол-пути шла пешком, 140 приседаний. Женя плохо колдовала... :-)

Привет!
Слухай, ну разве можно так быстро опускать руки? Ты сколько по времени косячила? А? А теперь два дня посидела в коридоре КБЖУ и хочешь отвес? :ni_zia:
Я же тебе опять про свои 5 конфет. У мню вес 2 недели стоял! Теперь еще 2 будет стоять, это не повод съезжать с катушек! Держи себя в руках, когда начнешь в системе питаться как положено, тогда отвесы пойдут, никуда не денутся!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
ну а что... правда ведь ... а если не по совести поступишь... так вообще она половину тебя сгрызет .... отвесище на утро вообще МЕГА ;;-))) :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Главное держись и никуда отвес не денется :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Ленуся приветик тебе! :-|-:
хорошей пятнички!!!!
а за отвесик не переживай сильно,все получится ! :cool_cool: ты вообще молодец!
а 140 приседаний,это по 30дневной программе!у меня мама приседает! :so_happy: :so_happy: :so_happy: молодец!схудла аж видно!я тоже приседаю на работе пока никто не видит! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Малюска писал(а):
Слухай, ну разве можно так быстро опускать руки? Ты сколько по времени косячила? А? А теперь два дня посидела в коридоре КБЖУ и хочешь отвес?

Конечно, хочу! :a_g_a: :-) :-) :-) Но руки я опускать не собираюсь! :nel-zya: Просто немножко обидно, что старалась-старалась к пятнице отвесик, а не вышло.

ЕНКА
100 пудов! :a_g_a: :cool_cool:

Я вообще психанула, думаю - всё! Поставлю себе в информере цель через 2 недели минимум 79,9! Потом посчитала, что мне надо на 1200 ккал питаться. Передумала... :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
мы завтра с тобой как отвесим... что все обзавидуеються ... вот увидишь... :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Потом посчитала, что мне надо на 1200 ккал питаться. Передумала... :smu:sche_nie: :-)

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Ой, привет :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Привет!!! :-|-: Спасибо, солнышко!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Mouse_ntl
Это точно! У меня всегда после отчетного дня отвес... :-)

Омут
Привет!!! :-|-: Да, я при 1700 умудряюсь нарушать, а 1200 - вообще для меня за гранью разумного... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
не у тебя одной.... так у половины девченок... называется закон Бутерброда.... который всегда маслом вниз :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Кто бы что бы ни говорил, а мне нравится твой настрой и взгляд на весь этот похудательный процесс. С юморком, с улыбочкой, иногда спотыкаясь, иногда ползком, но к намеченной цели. Без фанатизма, без надрыва, но, сохраняя бодрость духа!
Вот мы с тобой опять встретились на 82,5! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 775, 776, 777, 778, 779, 780, 781 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Касьянова, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, LikaZoloto, Marinesco21, Mellisah, MetaExternalAgentBot, NadAl, polyaku, sit-nik-off, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Лариса1960


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB