Sea Salt: Буду стройной всегда!

Настурция

Sea Salt писал(а):

Я поняла, что если изменения веса в линеечку не вносить, то она исчезает.

Sea Salt

Настурция писал(а):

Sea Salt писал(а):
Я поняла, что если изменения веса в линеечку не вносить, то она исчезает.

Ну вот,,, Внесла прибавочку с дня рождения. :-)

Настурция

Sea Salt писал(а):

Ну вот,,, Внесла прибавочку с дня рождения

А я уже не помню,на сколько больше стало? :secret:

Sea Salt

Настурция писал(а):

А я уже не помню,на сколько больше стало?

Я уже тоже не помню точно. Что-то около 2-х кг налипло... :smu:sche_nie:

Настурция

Sea Salt

Ничего страшного.
В такие праздники само собой разумеется :ti_pa:

Скоро будет много движухи и всё нормализуется :a_g_a:

Sea Salt

Всем привет!
Худеть не получается. Муж хочет углеводов, а мне лень готовить отдельно. Решила пока, что ем нормальный обед вместе с мужем, а ужинать буду безуглеводно. Наверно не похудею, но может хотя бы удастся не растолстеть... :du_ma_et:

Настурция

Sea Salt писал(а):

Муж хочет углеводов, а мне лень готовить отдельно.

Что именно?
И мы хотим углеводов.И едим.

Sea Salt писал(а):

ужинать буду безуглеводно

И нормально.Главное,не перебрать слишком.

Sea Salt писал(а):

Наверно не похудею, но может хотя бы удастся не растолстеть..

Тяжело в этот раз у меня тоже.
Мотивируюсь,сбрасываю,очень даже хорошо.Потом жизненный ляп и всё под откос....Догоняю.Перегнать сложно.
Но,хотя бы в голове процесс не останавливается.
Значит-не всё потеряно.

Sea Salt

Настурция писал(а):

Что именно?

Гречку, картошку, рис и макароны.
Еще самостоятельно блины печет и булки лопает. Вот тут я уже наотрез участвовать отказываюсь. :st_op:

Настурция писал(а):

Главное,не перебрать слишком.

Я по-прежнему постараюсь не есть вкусняшек. :kli_ny:

Настурция писал(а):

Тяжело в этот раз у меня тоже.

Наверно мы уже устали. :cry_ing:

Настурция

Sea Salt писал(а):

Настурция писал(а):
Что именно?

Гречку, картошку, рис и макароны.
Еще самостоятельно блины печет и булки лопает. Вот тут я уже наотрез участвовать отказываюсь.

Нормальная еда.С разным,нужным человеку,составом.

Sea Salt писал(а):

Настурция писал(а):
Главное,не перебрать слишком.

Я по-прежнему постараюсь не есть вкусняшек.

Так можно перебрать и без вкусняшек.
В выхи ела много рыбы с оливками.Привезла кэгэшки.
Ключевое слово ,,много,,.Много рыбы,хотя и белок :ti_pa:

Sea Salt писал(а):

Настурция писал(а):
Тяжело в этот раз у меня тоже.

Наверно мы уже устали.

Не в усталости дело ,думаю.
Сложно объяснить. :nez-nayu:

Анализировала. В 2011 очень большой для меня был вес,поздно поняла-но поняла.
Снижение пошло по накатанной....Большой интерес...Смена одежды...Не было конкретной цели-просто вперёд!!! Может,на каком-то этапе заметила изменения не в свою пользу... Морщинки нарисовались...70 у тебя или 75-особенно не видно,если правильно оделся...А вот морщинки-Да.
Минус 27 кг отклонения в любом случае дадут.

Голода не испытывала,ела всё.Но контроль-святое дело было.И меня это не напрягало.
Однако,приезжала на отдых с 72кг,а уезжала с 77(2 недели).Не обжорствовала.Просто другая кухня,технология,соль,сладости местные тоже попробовать надо....Еда-занимает не малую нишу в жизни человека...Иначе,не ходили бы в рестораны ,кафе...Не всегда ограничишься чашкой кофе...
Это и есть жизнь...
И снова-работа над собой....Только 77-уже не 97 кг....
А вид более менее....Поэтому и не та инициатива уже личная,не то стремление....Особенно,когда на месте не сидишь...Приходится ездить и далеко...С другим питанием....С вытекающ.отсюда результатом....
Поняла для себя,что худею сейчас от периода до периода....До новой цели,которая вырисовывается на горизонте,часто несколько сразу и не знаешь,к какой стремиться....??? :nez-nayu:

Вот тогда и получается дурдом,однако :kli_ny:

Иногда вижу к другим вопросы,почему так долго на сайте мол?
Странные вопросы.
Сюда пришли люди с лишним весом.Он имеет свойство набираться снова,если только человек не сидит дома и не жуёт траву.А это требует контроля,как минимум...И у каждого он свой,ровно также,как и расставленные приоритеты в отношении питания,коридора,конечного веса...
Кому то кажется,что и 50 кг много,а другой-чувствует себя в хорошей форме и в 80,если больше сотни раньше имел...И имеет право на это....
Разболталась тут я :smu:sche_nie:

Elena Prekr.

Sea Salt
Настурция

Вот-Вот, девушки, и у меня те же "пироги"...
Можно мне к вам в разговор?
Про еду в обществе, кстати, говорят специалисты по этикету, что поесть надо дома, чтобы не поедать жадно еду в гостях и в ресторане, если_ надо_ вести_ разговор во время_ еды_.
.( Помните Скарлетт_ О'Хара_? )
Главное не еда, а общение.
Если я посмотрю на некоторых знакомых, они так и делают. Заказывают не много. И не жалуются что переели_.
Есть пара знакомых "стройняшки_ по жизни", (идеальные женщины), которые совсем не любят сладкое и про еду вообще не запариваются. Только поскольку у них дети и мужья, еще готовят для семьи хорошо и полезно.

Я по себе заметила, что когда процесс похудения удалось запустить, то лучше это дело не прекращать до победного конца. Иначе потом никак снова не раскрутишь_.
Ну, если там видишь, что кожа не успевает стягиваться, то помедленнее просто делать.

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:

Sea Salt писал(а):

Всем привет!
Худеть не получается. Муж хочет углеводов, а мне лень готовить отдельно. Решила пока, что ем нормальный обед вместе с мужем, а ужинать буду безуглеводно. Наверно не похудею, но может хотя бы удастся не растолстеть... :du_ma_et:

Похудеешь. Там где позволяешь себе выбор продуктов пороскошнее_, просто делай порции чуточку меньше. Хитри_.....

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции