Всем привет.
Про анализы все разузнала, если завтра смогу раньше обычного встать, схожу сдам.
Сегодня вчерашний привес отвалился и у меня опять 79,9.

Отчёт за вчера будет днём. Всем хорошего денечка!

flowers000
значит это был не привес, а лоток (с) мой кот

мудрый у тебя кот

25.04.2022

Краткий обзор на мой вчерашний день...

А обозревать-то и нечего. Все как-то галопом по Европам. По работе загоняли вчера, не успела домой зайти, как сын сказал, что ногу на физре повредил и наступить не может - помчали в травматологию на снимок. На снимке ничего криминального по костям, дали освобождение от спорта до середины мая. Потом готовка, в перерыве - стирка и мелочи вроде "помыть зеркало, вынести мусор", а потом и ночь настала. На спорт не ходила, шаги специально не ходила. Шагов и так вышло 12258. По питанию все было прилично.

Всем привет!
Я сегодня просто с цифрами и без фото. Спать охота, лень фотки в коллажи соединять.
26.04.22
Шаги - 10016


27.04.22
Шаги - 10871

Чем ты там занимаешься на работе и дома что у тебя столько шагов без "специально"?.. Или до работы долго идешь? У меня сходить на репетицию (4 км туда-обратно), в магазин и съездить до офиса - от силы 10 тыс. набирается...

Привет. Ну смотри: до работы 2500 шагов, с работы 2500 шагов. На работе на беготню между этажами - около 2000. Остальные - на "зайти по дороге в магазин", "убраться дома слегонца" и т.п. радости. Так около 10000 и набегает. Но часто и меньше бывает. Вот сейчас почти 11 часов, а у меня всего 2771 шаг на браслете - сегодня много сидячей работы. А на выходных обычно - вообще полный провал, по 2-3 тысячи.

крутая беговая работа, не располнеть на ней

Сдала кровь?

О, да, работа хорошая, но на мою толстозадость она вообще не влияет