Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 11:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 772, 773, 774, 775, 776, 777, 778 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2023, 12:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1878
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Чувствую себя почти хорошо.

:cool_cool:

Хорошо, что к Рождеству будешь как огурчик, а то на праздники болеть совсем не хочется.
Ёлку будете наряжать в этом году?

Мы покупаем прямо перед Рождеством, а то осыпается в тепле.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Андромеда-Софи писал(а):
Вес за эти дни упал на два кг.

А у меня плюс один, ещё и пельмени сегодня вечером буду делать. И праздники впереди...возьму, наверное, небольшую паузу.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2023, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка
Спасибо,Лена. :a_g_a:
Елка искусственная,не большая у нас стоит с 12 декабря.
Тут все елку к 13 наряжают,Санта Лючия,она подарки детям приносит,как Святий Миколай.
А после 6 января елки уже собирают,после Бефана,тоже сладости детям приносит.
Живые елки тут редко ставят,очень дорого и хлопотно потом ее утилизировать,много проблем.
А я не спецально,так вышло с весом.
Болезнь она такая.
Да и перед праздниками мне полезно калории поэкономить.
А то от всех вкуснятин,что будут на праздниках, и не один день праздники,а четыре дня(24.25.26.1),меня разнесет. :hi_hi_hi:
А я боюсь и не хочу набирать,я уже привыкла к своим 70 кг+-1-2кг.
У меня все вещи куплены на этот вес(М).
И они мне очень нравятся,не хочу их терять.
Я лучше рот зашью и в ТЗ убьюсь,но назад ни шагу.
Все большие вещи я выкинула,даже очень дорогие.
Заменила едоголизм -шопоголизмом. :-)

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Андромеда-Софи 21 дек 2023, 14:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2023, 14:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1878
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Заменила едоголизм -шопоголизмом.

Да ты знаешь, один шопоголизм ведь не так страшен...
У меня вон и то, и другое :-)

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
Андромеда-Софи писал(а):
Живые елки тут редко ставят,очень дорого и хлопотно потом ее утилизировать,много проблем.

А у нас дёшево...но мы же в совсем другом регионе живём.
Утилизируем дома в камине)

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2023, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Пятий день пролетел в суете.
Пять часов бегала по магазинам.
Рацион 1150кк за день.
Шестой день.
Полет нормальный.
Буду убирать,стирать,готовить.
Завтра -Святий Вечір.
Рацион планирую не больше 1200кк.
Вес пока стоит на месте.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 10:14 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 1070
Пол: Мужской
В наличии: 1,077

Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Да, вес держу 70кг (плюс минус 1кг).
Но страх поправиться-есть огромный.
Бывших толстяков не бывает.
Всегда стараюсь держать себя в рамках с едой и много двигаться.
Худеть на этом пока не получается у меня.


С праздниками в солнечной Италии :-):

Зачем вам худеть у вас же вес в норме и это прекрасно.
Сохраняйте норму веса и живите полноценно.
Бывших толстяков не бывает, зато бывают вечные похудельцы, что тоже не очень здорово.

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.


Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2023, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин
:pri_vet:-:
Я вижу и знаю,что мой вес уже в норме.
Но всегда могу найти предлог,что бы держать себя в жестких рамках.
За много лет интенсивной борьбы с лишним весом я привыкла к процессу похудения.
Но мой организм уже научился сопротивляться мне и больше отдавать ничего не собирается.
Держится как говорится зубами.
Поэтому на меня сейчас особенно и не работают все виды снижения веса(диеты). :-):
Но я особенно и не спорю.
Мне удобно с этим весом и в этих объемах,я ношу размер М,он как раз мне.
Но иногда и S хорошо подчеркивает фигуру.
У меня достаточно сил и энергии,я живу и двигаюсь с легкостью,как в молодости,как в 25-30 лет.
Главное держаться в этом весе и с этими ощущениями!
Вот и стараюсь я для себя.

Поздравляю всех с наступающим Новым Годом!
Год Дракончика должен быть очень хорошим!
На это я очень надеюсь!
Всем желаю: счастья,здоровья и мирной жизни!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2023, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Но всегда могу найти предлог,что бы держать себя в жестких рамках.
За много лет интенсивной борьбы с лишним весом я привыкла к процессу похудения.
Но мой организм уже научился сопротивляться мне и больше отдавать ничего не собирается.
Держится как говорится зубами.
Поэтому на меня сейчас особенно и не работают все виды снижения веса(диеты). :-):

Софи :-|-:
Точь в точь, как у меня))) Но я тоже держусь за то, что достигла и буду продолжать держаться! Лучше вечная похудалица, чем вечная жируха)))
Софи, поздравляю с наступающим Новым годом! Здоровья и всех благ тебе и твоей семье! И всем нам мира!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2024, 15:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :pri_vet:-:
Я тут пишу,когда болею. :nez-nayu:
Вот и сейчас я на больничном буду месяц сидеть.
Мне 8 февраля сделали операцию на запястье правой руки.
Через пару месяцев будут ремонтировать и левую.
Операция не сложная и не болючая.
Главное чтобы все правильно зажило и вдальнейшем не было проблем.
Гипс не ставили,но повязку наложили,завтра буду менять.
Ем уже три дня почти один белок с овощами и немного фруктов.
Левой рукой стараюсь себя обслуживать,но тяжело выходит.
Домашними делами заниматься без помощи не могу.
Состояние не очень из-за этого.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2024, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи :pri_vet:-:
Софи, выздоравливай! А что такое с руками, что операция потребовалась?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2024, 18:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
https://www-magalinimedica-it.translate ... _tr_pto=sc

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 772, 773, 774, 775, 776, 777, 778 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, силвия, GoogleBot, GPTBot, kinder777, kirishka, MetaExternalAgentBot, nigara, SentiBot, sonya_z, TrendictionBot, YandexBot, виктор, ИНП, Мария Марикова, Татьяна Демьянова, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB