Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 23:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 772, 773, 774, 775, 776, 777, 778 ... 1937  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 15:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
М@рг@рит@ писал(а):
:nez-nayu: Я при похудении не отказывала себе в выпивке. Не часто, но всё же. Не повлияло :-): . А почему нет. Коньяк с лимоном очень даже способствует :so_happy: . Но я старый алкоголик и умею не закусывать ::yaz-yk: :-) .
:-) я так не умею :nez-nayu: на меня жор неконтролируемый нападает :-)

И у меня так же. :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
ванчоус
lina52


Значит вам не наливаем :nel-zya:
Изображение

А это мне :so_happy:
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 18:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
О, нет :ne_ne_ne:

Изображение

Грибы до добра не доведут :a_g_a:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=a8x4Y-axxHM[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8234
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 111
Блог: Просмотр блога (8)
А вот Мясников говорит :nel-zya:
Цитата:
Про грибы…

Грибы считают «лесным мясом» и верят в их полезность зря! Увы! Сам всю жизнь их собираю, разбираюсь в них, и также очень долго верил, что это ценный пищевой продукт. Пока не задумался — а почему нигде в Мире лесные грибы практически не собирают, а предпочитают выращивать шампиньоны? Стал про них читать и понял, что почти всё про грибы у нас — очередной миф! Белков там совсем мало — 3%, да и те усваиваются крайне плохо из-за высокого содержания в грибах хитина.

Слово «хитин» ничего не напоминает?! Правильно — из хитина состоят тельца насекомых, их покров, он делает их твёрдыми и является для них скелетом и защитой. Тараканы, жучки, паучки… Их ножки, панцири… И вот грибы. Поэтому белки тут если и есть, то проходят транзитом через наш желудочно-кишечный тракт вместе с непереваривающимся хитином. Витамины — да есть, как и во всех овощах, ничего уникального, но и они при термической обработке погибают, мы же не сырыми грибы едим. Калорий мало — 30 ккал на 100 грамм. А вот всё вредное в почве и воде гриб впитывает — и соли тяжёлых металлов, минералы, и не только нам полезные! (Это как лимфоузлы в теле, те тоже исполняют функцию своеобразных фильтров.)

Потому их везде и выращивают искусственно — можно контролировать состав почвы и воды. А так — на химзаводе в ста километрах от дубовой рощи произошёл выброс, это всё скопилось в тучку, она «налилась» и пролилась потОм дождём над этой самой рощицой. Вода в землю ушла, а львиная доля того, что в ней было растворено, осталась в грибах… А мы потом это едим. Понимаю, что читать это обидно, но лучше быть информированными. А мы ведь грибочки ещё и пожарим! Помните, сколько сливочного масла идёт на жарку?! Вот и получается, что едим мы колоссальное количество животных «насыщенных» жиров и хитин, который впервые и выделили-то из лапок тарантулов, только потом в грибах нашли. И это в лучшем случае, в худшем — плюс вся таблица Менделеева!

© А.Л. Мясников (фрагмент книги «Пищеводитель»)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 20:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-: :-|-: :-|-: всем пламенный привет

Добавлено спустя 9 минут 8 секунд:
ванчоус
tiagnitania73
М@рг@рит@
alayamoon
lina52
OlgaRi
К@теринчик
спасибо :smu:sche_nie:
tiagnitania73 писал(а):
пипец

:-) надеюсь в хорошем смысле этого слова :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Как же на первом фото тебе даже матрасик не подстелили

на первом это начальный уровень. это простые крутки. там мат и не нужен, только мешать будет. вот с рогатки , для успокоения духа. :-) :-) :-) там да, матрасик по желанию подкладывают :-) :-) :-)
lina52 писал(а):
как в разнице объемов.

именно этим себя последние несколько лет и тешу :du_ma_et: на весах цифра не сильно изменилась... весы, весы, главное объем :-) :-) :-)
OlgaRi писал(а):
Про гормоны.
Фигня это все.

вот и я того же мнения. а то выходит бери простынку и ползи на кладбище. меня последнее время вообще подобные статьи и рассуждения веселят /касается не только возраста, но и веса - я такая толстая, такая толстая. была 55, стала 60 :-) :-) :-) /

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Просто почитать и подумать.

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Ритуль, как всегда, спасибо
lina52 писал(а):
Но поставит ли им мозги на место, сомневаюсь.

Галь, кому действительно нужно - поставит :a_g_a:
я сама изначально гналась за своими дородовыми 55 кг :nez-nayu: вот и догналась до 117,5 кг :-) :-) :-) хорошо вовремя тормознула :-) :-) :-) теперь меня и здесь неплохо кормят :-) :-) :-)
tiagnitania73 писал(а):
мне нет

посему? я чей то пропустила? интрига однако :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
"Мозги у женщины - странный предмет, они вроде есть, а мыслей в них нет."

:-) :-) :-) ты и у меня их нашла ;;-))) и запустила ;;-))) спасибо тебе огромное. заработало :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
интересный и поучительный бесед :cool_cool:
ванчоус писал(а):
А хозяйки всё нету

М@рг@рит@ писал(а):
Я думаю, что она скоро будет

ой, даже не знаю... заскочила на пять сек.... у меня все тут таааак закружилось-завертелось :kli_ny: гонки по вертикали :smu:sche_nie: более того... если всегда говорила не буду выступать , я старая и тд, и тп...
:secret: я хочу теперь :secret: Катюне пока молчу об этом. для допуска все равно надо будет сдать 2 экзамена :kli_ny: а вот к ним еще не готова морально... тч кто его знает, чего он моргает :-) :-) :-) может в следующий раз появлюсь - :hi_hi_hi: и расскажу что готовлюсь к соревнованиям :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: чем кто-нибудь не шутит :-) :-) :-)
тч я совсем с дуба рухнула ;;-))) ;;-))) ;;-)))
отпраздновали др мама
замутили с бро одно дело :to-pa-et: правда в него-дело не очень верю... но как бро бросить?
забавно сегодня в цито перед нами в очереди была женщина с коленом после спуска с гор.лыж, хоккеист из Казахстана :hi_hi_hi: и цирковой акробат /может это знак, что мне стоит остановить моих лошадей? :du_ma_et: девы, меня реально сейчас понесло... пока держусь в седле, аж дух захватывает и в ушах свистит... главное чтоб из него не выбило :mi_ga_et: /

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
М@рг@рит@ писал(а):
Значит вам не наливаем

;;-))) ;;-))) ;;-))) ага, они со мной рядом нюхают на разливе :-) :-) :-)
упырь
:-) подумаешь дед ласточек в окошко увидел. что сразу-то грибы неправильные :-) :-) :-)
грибы это ня-няка. эх, мне только их больше низя :ny_tik:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Привет, привет..

:ya_hoo_oo: Леныч появился..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19369 ]  На страницу Пред.  1 ... 772, 773, 774, 775, 776, 777, 778 ... 1937  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, brarah, ClaudeBot, femosha, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB