LoRicky Победно идешь, умничка, вес уже красивый, а будет еще лучше. Ты спрашивала, как у меня. Лениво, как еще. Пока планы без действий, то есть вялые мечты. Вроде не остро-актуально, вроде терпимо, вот и задвинуто.

Привет, девчонки!
Спасибо за поддержку!
Все эти дни продолжаю наблюдать сахар, скачет, то был несколько дней в норме, то, капец, 6,7 выявила, что это может быть моя мазь от аллергии, в которую входят гормоны пока так и питаюсь на 1600-1800 кк, угли тоже в рамках 1600-1800, также подозреваю, что что-то с печенью, так как сахар поднимается только утром, а после любой еды норма, перед сном норма, а утром выше, чем перед сном , также стараюсь ходить больше и через день немного упражнений на пресс, результат небольшой есть - вес почти 75,5. Много читаю и смотрю про преддиабед и диабед, как-то так
Olga-Volga
Оля, как-то мы замедлились, не находишь? Еще несколько лет назад носились тут и с палками и с Лесли, и с Джилкой А сейчас все нам лень, а мне так и делать все стало тяжело, быстро устаю. Оля, стареем или невроз?