Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 апр 2026, 20:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 770, 771, 772, 773, 774, 775, 776 ... 1383  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 19:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Таня,привет!
Тоже мечтаю о зарядке каждый день,но всегда отговорки,мечтаю работать с 9 часов :hi_hi_hi:
светдим
Тебе наверное до всех 3 дня :-)

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 05:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, доброе утро :-|-: !
Я целиком и полностью в поддержку зарядки! Раньше делала каждый день, а вот теперь ленюсь! Сегодня и встала даже, а вот чувствую себя разбитой и жалею себя и сижу делаю зарядку в планшете пальчиком :-) !!!
Хорошего дня!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Танюшка, приветик! Как дела у тебя? Начала делать зарядку? Если душа просит,надо делать.
luchick писал(а):
Вот плохо, что не могу себя никак организовать на утреннюю зарядку.

А я не могу утром делать зарядку. Утром весь мой организм спит.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, Танюш!
Вот и у меня организм спит по утрам.
Ой, сынуля мой собрался сегодня утром побегать. Поставил себе будильник на 5.30, проснулся, посмотрел в окно и... передумал! :-) Темно еще!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Доброе всем утро! :pri_vet:-: Вес вчерашний 75,5(-300) . Хорошо, что не плюс.
Не помню писала или нет, читаю сейчас книги Джо Джо Мойес . Мне понравилось :a_g_a:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый уже вечер, Танюша. Я сегодня в делах и на кухне. Делала котлеты из куриного филе плюс много-много лука. Удивилась, что они у меня получаются примерно одинаковые 100 +-5г.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 16:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41809
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
из куриного филе плюс много-много лук



а если добавить ТВОРОГ!!это вообще песня.. я всегда в кур фарш добавляю..когда он есть!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 17:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
а если добавить ТВОРОГ!!

Ой, даже не представляю! Я вообще-то совсем не фанатка творога. Раньше его совсем не ела. Начала, наверное в ноябре и втянулась понемногу. Ем с вареньем или джемом (грамм 15-20).

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 21:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Добрый вечер! :pri_vet:-:
Да, Галочка, вкусные котлетки получаются, если добавить творог :a_g_a:
Вот мой обед:картошка печеная, скумбрия и дайкон.
Вложение:
обед.jpg

А это рулетик куриный с желудками индюшачими
Вложение:
куринрулет.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 06:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41809
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
КА МАЛО СКУМБРИИ.. :ny_tik: я б не наелась..у меня гр 170 в готовом виде!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 770, 771, 772, 773, 774, 775, 776 ... 1383  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, Алена Ника, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irina21www, karatist-73@mail.ru, MetaExternalAgentBot, Outbreak, OxanaTishina, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, urrai, vladimirsaz, YandexBot, YandexImagesBot, ZagRad, Иуль4ик, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB