Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 май 2026, 14:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18436 ]  На страницу Пред.  1 ... 769, 770, 771, 772, 773, 774, 775 ... 1844  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Меня еше муж вчера припугнул – из-за вен моих, у меня ведь вены „требуют“ чтобы я двигалась.
Говорит – лучше бы ты прогулялась или как продвигалась, а то получишь слоновость ног…..

Как услышала про эту слоновость ног – как припустила по этажу гацать конём… :-) ;;-)))

Елена.Премудрая

:-|-: :pri_vet:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 08:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41840
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 818

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
НУ ТЕБЕ НЕ ГРОЗИТ.. ТЫ ЖЕ танцуешь :cool_cool: :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 08:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
НУ ТЕБЕ НЕ ГРОЗИТ.. ТЫ ЖЕ танцуешь :cool_cool: :ta_n_cor:


Мои вены требуют КАЖНА ДЕНь :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41840
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 818

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
светдим писал(а):
НУ ТЕБЕ НЕ ГРОЗИТ.. ТЫ ЖЕ танцуешь :cool_cool: :ta_n_cor:


Мои вены требуют КАЖНА ДЕНь :kli_ny: :kli_ny:

ТОГДА ХОДЬБА ОДНОЗНАЧНО!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Помаленьку приседать в течение дня. тоже надо. но забывается….

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41840
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 818

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А я отжимаюсь :-) от стола.от стены :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А я отжимаюсь :-) от стола.от стены :-)


gallery/album.php?album_id=8180

занималась, танцевала...

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
-300 г

:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
:ya_hoo_oo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пошел на лад похудёж.
Пока отваливаются заметные куски, вода уходит.
Сразу по лицу замечаю. тончают черты лица :ya_hoo_oo:

Скоро притормозит и будет капать.
Надо готовить к этому свою психику. ::yaz-yk:
Без результатов сидеть и продолжать всё делать правильно - вот это трудно.

К еде интерес поугас.
И закупаться уж не так интересно и готовить еду.
Это хороший знак.
Уже временами у мужа нет горячего обеда..... :a_g_a: :hi_hi_hi:
Сегодня поеду поищу КРОЛЫКЫ

Хочу кролячьи ножки тушеные.

Белый друг уже "заметил", что "мы с ним" на белковой диете :-) :-)

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:
Стала я делать свой кефир. :cool_cool:

И творог 1 раз делала домашний.

Варю компот из ягод без сахара (сахзамы)

Делала чудесное ягодное желе. Надо такое почаще делать.

Стала снова яйца отваривать, а не жарить. :-)

Ну и покупной фарш адьё, куроноги пока что адьё.
Курогрудочки теперь моя еда.
И всё в таком плане.
А то разъелась, картинка в зеркале сильно ухудшилась.
Низя. :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Период активного сброса веса. Не нервировать;-%
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Пока отваливаются заметные куски

Elena Prekr. писал(а):
Скоро притормозит и будет капать.

Жутковато звучит.... :-) представила куски и как тело капает..... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18436 ]  На страницу Пред.  1 ... 769, 770, 771, 772, 773, 774, 775 ... 1844  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Ника, Berika, BingBot, BukaS, ClaudeBot, DankerRoman, Elena Nov, Елена Опрышко, galex477, GoogleBot, GPTBot, J.T, kirishka, kot123, MetaExternalAgentBot, overshtag, semagelena, shipovnik, terrie77, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB