А у нас и жезлов мало, не говоря о мужиках)))

Согласна!!!!

Вера1959
Ты на разгоне подросла?? в весе??

Нет, Свет, еще не дошла до своего паритета))) Жру, а вес стоит)))На прошлой недели после приема костарокса подскочил сильно, отеки пошли. Как костарокс отменила, так и отеки сошли, и вес ушел.

Добавлено спустя 7 минут 3 секунды:
Забыла сказать, что я вчера опять покрасилась)) Выдержала всего 2 дня с предыдущим цветом))) Вот что получилось) Это я сегодня на ходу уже сфоткалась, побежала к внукам, а от них на треню, поэтому с рюкзаком)

Привет!
Посмотрела в очередной раз на твою фотку и продолжаю удивляться. Зачем тебе 60 кг? У тебя сейчас очень хороший внешний вид и здоровый вес (в смысле здоровья )
И калорийность уже похожа на нормальную. Не снижай ее хотя бы годик. Подожди со своим маньячным похудением. И все наладится.

Да, действительно не видно необходимости в сбросе веса, все более чем отлично. Но зная по себе, что идеалы общие и свои отличаются, так что может там действительно есть еще пара мешающих кг, а ждать еще год или два уже сил нет.

Оксан, не знаю про тебя, но Вера ведь пытается их сбросить уже пару лет и все никак. Просто зашла в тупик. Не вижу другого пути, как набраться терпения. Ну или дальнейшее понижение калорийности до 0.

Ну так и я свои уже год 4-й сбрасываю, терпение уже на исходе. Тоже, понижение кк не хочется, но бывает, что другого пути уже нет. Можно, конечно попробовать еще смену физ. активности, но это до очередного привыкания тела, кроме того, далеко не все можно по медицинским показаниям.

Верочка, привет Цвет красивый. поярче, чем прошлый. Волосы-то не жалко, так часто краситься? Я себе тут заказала профшампунь и бальзам, термозащиту для убитых волос. Краситься тоже собираюсь - боюсь, что мои волосы превратятся в паклю

Девочки, привет! Наконец-то смогла сегодня присесть) С утра сползала на треню, потом по магазинам, потом покушать приготовила, а потом внуков привезли) Развлекалась с ними полдня, только что забрали) Сразу тишина в доме!)))

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:

Алечка, я обычно не чаще 1 раза в 2 месяца крашу, а тут покрасилась не в тот цвет, что хотела и понеслось! Это разовая акция))) Волосы, вроде, пока ничего выглядят. Я им масочки делаю, чтобы не разбежались))

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Юль, так я и так терплю уже почти 2 года) Сдаваться не собираюсь! Сейчас я на разгоне. Собираюсь продержаться до конца октября на 2300 - 2500 ккал, а с ноября начну снижение. До 0 не обещаю)))

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:

Оксана, я меняла физ.активность полтора года назад, перешла в другой фитнес клуб с другими тренями и большей нагрузкой. Тоже рассчитывала, что сдвину вес. Но как бы не фигу! Организм не поддался на провокацию и не бросился избавляться от лишних кг))) Будем теперь играть с калорийностью)))