Мой любимый вариант употребления авокадо.
Я вчера тоже хотела написать, подумала, что как-то я очень просто его люблю, и не стала писать.

У нас авокадо от 60 до 90 р за шт. А вчера в магните по 16 р был. Я три взяла. Добавляю в салаты для разнообразия.

Я тоже на хлеб и с чаем/кофе. Иногда на черный хлеб и сверху яйцо, вкусно.

Привет! Я вернулась! Как всегда устала после полета домой, ночь, спать в самолете не могу. Пока приехали домой, пока все осмотрела, пока отправила мужа на дом, пока всем сообщила, что я прилетела и ложусь спать, поспала часа полтора, проснулась, день, не выспалась, но уже не засну. Пошла прибралась чуток, сходила в магазин, сготовила щи. Соскучилась по ним. Сын не любит. Сейчас буду составлять отчет на МФ. Калории буду брать примерные 1500-1650. Гораздо меньше чем рекомендовано, но не получалось больше. Не ночью же поздней есть.

lina52
Галина, с возвращением!

Отчет:
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 71.92 кг
Типичный вес последней недели 71.35 кг
Недельное изменение веса -570 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1689 ккал (реком. калор. 1700)
Средняя калорийность последней недели 1579 ккал (реком. калор. 1700)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1690 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

Кто молодец? Я - молодец!!!

С возвращением!

Отчет не заметила, молодец!

Ну, конечно же, молодец!

Привет!

Ты просто супер!!!
Вот можешь, когда захочешь.

Привет!!!! Давно не заходила. Конечно, мы все можем, стоит только в позапрошлогодние брючки не влезть Ходила по Питеру одна из ну очень немногих дам в брючках в цветочек. Видела еще такие же розовые и голубые. А красивые, элегантные, как Питер, брючки остались дома. 3 штуки.